Lura Klinika Chiropractic Tim ta 'Trattament ta' Uġigħ fl-Għonq. Il-kollezzjoni ta 'artikoli ta' uġigħ fl-għonq ta 'Dr Alex Jimenez tkopri varjetà ta' kundizzjonijiet mediċi u/jew korrimenti li jappartjenu għal uġigħ u sintomi oħra madwar is-sinsla ċervikali. L-għonq jikkonsisti f'diversi strutturi kumplessi; għadam, muskoli, għeruq, ligamenti, nervituri, u tessuti oħra. Meta dawn l-istrutturi jiġu mħassra jew imweġġa 'b'riżultat ta' qagħda mhux xierqa, osteoartrite, jew saħansitra whiplash, fost kumplikazzjonijiet oħra, l-esperjenzi individwali ta 'uġigħ u skumdità jistgħu jkunu debilitanti.
Skont il-kawża sottostanti, sintomi ta 'uġigħ fl-għonq jistgħu jieħdu ħafna forom differenti. Dawn jinkludu:
Uġigħ meta żżomm rasek f'post wieħed għal perjodi twal ta 'ħin
Inabbilità li tiċċaqlaq il-kap liberament
Tiġbid tal-muskoli
Spasmi tal-muskoli
Uġigħ ta 'ras
Qsim frekwenti u crunching
Imnieħer u uġigħ fin-nervituri li jirradjaw mill-għonq 'l isfel għall-parti ta' fuq tad-driegħ u l-idejn
Permezz tal-kura chiropractic, Dr Jimenez jispjega kif l-użu ta 'aġġustamenti manwali għas-sinsla ċervikali jista' jgħin ħafna biex itaffi s-sintomi ta 'uġigħ assoċjati ma' kwistjonijiet ta 'l-għonq. Għal aktar informazzjoni, jekk jogħġbok tħossok liberu li tikkuntattjana fuq (915) 850-0900 jew ibgħat it-test biex ċempel lil Dr. Jimenez personalment fuq (915) 540-8444.
Dawk li jesperjenzaw uġigħ fl-għonq, ebusija, uġigħ ta 'ras, uġigħ fl-ispalla u fid-dahar jistgħu jbatu minn korriment ta' whiplash. Li tkun taf is-sinjali u s-sintomi tal-whiplash tista’ tgħin lill-individwi jagħrfu l-korriment u tgħin lill-fornituri tal-kura tas-saħħa jiżviluppaw pjan ta’ trattament effettiv?
Sinjali u Sintomi tal-Whiplash
Whiplash huwa korriment fl-għonq li tipikament iseħħ wara ħabta jew inċident ta 'vettura bil-mutur iżda jista' jseħħ bi kwalunkwe korriment li jħabbat malajr l-għonq 'il quddiem u lura. Hija korriment ħafif għal moderat tal-muskoli tal-għonq. Sinjali u sintomi komuni tal-whiplash jinkludu:
Xi individwi jistgħu jiżviluppaw uġigħ kroniku u uġigħ ta 'ras.
Is-sintomi u t-trattament jiddependu fuq is-severità tal-korriment. It-trattament jista 'jinkludi mediċini għall-uġigħ mingħajr riċetta, terapija tas-silġ u tas-sħana, chiropractic, terapija fiżika, u eżerċizzji ta' tiġbid.
Sinjali u Sintomi Frekwenti
Il-moviment f'daqqa tar-ras jista 'jaffettwa diversi strutturi fl-għonq. Dawn l-istrutturi jinkludu:
Muskoli
Għadam
Minċotti
Tendini
Ligamenti
Diski intervertebrali
Bastimenti tad-demm
Nervituri.
Xi waħda minn dawn jew kollha jistgħu jiġu affettwati minn korriment ta 'whiplash. (MedlinePlus, 2017)
istatistika
Whiplash huwa sprain fl-għonq li jseħħ minn moviment mgħaġġel ta 'l-għonq. Il-korrimenti tal-whiplash jammontaw għal aktar minn nofs il-korrimenti tal-ħabta tat-traffiku tal-vetturi. (Michele Sterling, 2014) Anke bi korriment żgħir, l-aktar sintomi frekwenti jinkludu: (Nobuhiro Tanaka et al., 2018)
uġigħ fl-għonq
Ebusija li jmiss
Tenerezza fl-għonq
Firxa limitata ta 'moviment ta' l-għonq
L-individwi jistgħu jiżviluppaw skumdità u uġigħ fl-għonq ftit wara korriment; madankollu, l-uġigħ u l-ebusija aktar intensi tipikament ma jseħħux eżatt wara l-korriment. Is-sintomi għandhom tendenza li jmorru għall-agħar l-għada jew 24 siegħa wara. (Nobuhiro Tanaka et al., 2018)
Sintomi tal-Bidu
Ir-riċerkaturi sabu li bejn wieħed u ieħor aktar minn nofs l-individwi bi whiplash jiżviluppaw sintomi fi żmien sitt sigħat mill-korriment. Madwar 90% jiżviluppaw sintomi fi żmien 24 siegħa, u 100% jiżviluppaw sintomi fi żmien 72 siegħa. (Nobuhiro Tanaka et al., 2018)
Whiplash vs Korriment Trawmatiku tas-Sinsla Ċervikali
Whiplash jiddeskrivi korriment ħafif għal moderat fl-għonq mingħajr sintomi skeletali jew newroloġiċi sinifikanti. Korrimenti sinifikanti fl-għonq jistgħu jwasslu għal ksur u dislokazzjonijiet tas-sinsla li jistgħu jaffettwaw in-nervituri u l-ispina dorsali. Ladarba individwu jiżviluppa problemi newroloġiċi assoċjati ma 'korriment fl-għonq, id-dijanjosi tinbidel minn whiplash għal korriment trawmatiku fis-sinsla ċervikali. Dawn id-differenzi jistgħu jkunu konfużi peress li huma fuq l-istess spettru. Biex tifhem aħjar is-severità ta' sprain fl-għonq, is-sistema ta' klassifikazzjoni ta' Quebec taqsam il-korriment fl-għonq fil-gradi li ġejjin (Nobuhiro Tanaka et al., 2018)
Grad 0
Dan ifisser li m'hemm l-ebda sintomi fl-għonq jew sinjali ta 'eżami fiżiku.
Grad 1
Hemm uġigħ fl-għonq u ebusija.
Ftit ħafna sejbiet mill-eżami fiżiku.
Grad 2
Jindika uġigħ fl-għonq u ebusija
Tenerezza fl-għonq
Tnaqqis fil-mobilità jew fil-firxa tal-moviment tal-għonq fuq eżami fiżiku.
Grad 3
Jinvolvi uġigħ fil-muskoli u ebusija.
Is-sintomi newroloġiċi jinkludu:
Imnieħer
Tnemnim
Dgħjufija fid-dirgħajn
Riflessi mnaqqsa
Grad 4
Jinvolvi ksur jew dislokazzjoni tal-għadam tal-kolonna tas-sinsla.
Sintomi oħra
Sinjali u sintomi oħra ta' whiplash li jistgħu jkunu assoċjati mal-korriment iżda li huma inqas komuni jew iseħħu biss ma' korriment gravi jinkludu (Nobuhiro Tanaka et al., 2018)
Uġigħ ta 'ras fit-tensjoni
Uġigħ ta 'l-awrina
Problemi ta 'rqad
Uġigħ ta 'ras ta' emigranja
Diffikultà li tikkonċentra
Diffikultajiet fil-qari
Vista mċajpra
Sturdament
Diffikultajiet fis-sewqan
Sintomi Rari
Individwi bi ġrieħi gravi jistgħu jiżviluppaw sintomi rari li ħafna drabi jindikaw korriment trawmatiku fis-sinsla ċervikali u jinkludu: (Nobuhiro Tanaka et al., 2018)
Amnesija
Rogħda
Voice bidliet
Torticollis - spażmi tal-muskoli bl-uġigħ li jżommu r-ras imdawwar fuq naħa waħda.
Fsada fil-moħħ
Kumplikazzjonijiet
Ħafna mill-individwi ġeneralment jirkupraw mis-sintomi tagħhom fi żmien ftit ġimgħat sa ftit xhur. (Michele Sterling, 2014) Madankollu, jistgħu jseħħu kumplikazzjonijiet tal-whiplash, speċjalment bi korrimenti severi ta 'grad 3 jew grad 4. L-aktar kumplikazzjonijiet komuni ta 'korriment ta' whiplash jinkludu uġigħ kroniku / fit-tul u uġigħ ta 'ras. (Michele Sterling, 2014) Korriment trawmatiku tas-sinsla ċervikali tista 'taffettwa s-sinsla tad-dahar u tkun assoċjata ma' problemi newroloġiċi kroniċi, inklużi tnemnim, dgħjufija u diffikultà biex timxi. (Luc van Den Hauwe et al., 2020)
Trattament
L-uġigħ huwa tipikament aktar qawwi l-għada milli wara l-korriment. Trattament ta 'korriment muskuloskeletali whiplash jiddependi fuq jekk hijiex korriment akut jew l-individwu żviluppa uġigħ kroniku fl-għonq u ebusija.
Uġigħ akut jista 'jiġi ttrattat b'mediċini mingħajr riċetta bħal Tylenol u Advil, li jittrattaw l-uġigħ b'mod effettiv.
Advil huwa anti-infjammatorju mhux sterojdi li jista 'jittieħed ma' Tylenol li jtaffu l-uġigħ, li jaħdem b'modi differenti.
Il-pedament tat-trattament huwa li tinkoraġġixxi attività regolari bi tiġbid u eżerċizzju. (Michele Sterling, 2014)
It-terapija fiżika tuża diversi firxa ta 'eżerċizzji ta' moviment biex issaħħaħ il-muskoli ta 'l-għonq u ttaffi l-uġigħ.
Aġġustamenti ta 'kiroprattika u dekompressjoni mhux kirurġika jistgħu jgħinu biex jallinjaw mill-ġdid u jrawmu s-sinsla.
Acupuncture jista 'jikkawża li l-ġisem jirrilaxxa ormoni naturali li jipprovdu serħan mill-uġigħ, jgħinu jirrilassaw it-tessuti rotob, iżidu ċ-ċirkolazzjoni, u jnaqqsu l-infjammazzjoni. Is-sinsla ċervikali tista 'terġa' lura għall-allinjament meta t-tessuti rotob ma jibqgħux infjammati u spażmi. (Tae-Woong Moon et al., 2014)
Jistgħu individwi b'sindromu tal-ħruġ toraċiku jinkorporaw elettroacupuncture biex inaqqsu l-uġigħ fl-għonq u jirrestawraw qagħda xierqa?
introduzzjoni
Aktar drabi madwar id-dinja, ħafna individwi esperjenzaw uġigħ madwar għonqhom, li jista 'jwassal għal uġigħ u skumdità. Bosta fatturi ambjentali, bħal li tkun f'pożizzjoni mgħaqqda waqt li tħares lejn il-kompjuter jew it-telefon, korrimenti trawmatiċi, qagħda ħażina, jew problemi tas-sinsla, jistgħu jikkawżaw sintomi u kumplikazzjonijiet bħal uġigħ fil-ġisem. Peress li l-uġigħ fl-għonq huwa lment komuni li jbatu ħafna nies, sintomi bħal tnemnim, tnemnim, jew dgħjufija fil-muskoli fl-estremitajiet ta 'fuq jistgħu jwasslu għal komorbiditajiet. Meta jiġri dan, jista 'jwassal għall-iżvilupp ta' kundizzjoni kumplessa magħrufa bħala sindromu tal-ħruġ toraċiku jew TOS. L-artiklu tal-lum iħares lejn ir-rabta bejn is-sindromu tal-iżbokk toraċiku u l-uġigħ fl-għonq, kif timmaniġġja t-TOS filwaqt li ttaffi l-uġigħ fl-għonq, u kif l-elettroacupuncture tista 'tgħin bit-TOS. Nitkellmu ma 'fornituri mediċi ċċertifikati li jikkonsolidaw l-informazzjoni tal-pazjenti tagħna biex jevalwaw kif jimminimizzaw l-effetti tat-TOS filwaqt li jnaqqsu l-uġigħ fl-għonq. Aħna ninfurmaw u niggwidaw ukoll lill-pazjenti dwar kif l-elettroacupuncture tista 'tgħin biex timmaniġġja TOS. Inħeġġu lill-pazjenti tagħna biex jistaqsu lill-fornituri mediċi assoċjati tagħhom mistoqsijiet kkomplikati u importanti dwar l-inkorporazzjoni tal-elettroacupuncture biex itaffu TOS assoċjati mal-għonq. Dr Jimenez, DC, jinkludi din l-informazzjoni bħala servizz akkademiku. Ċaħda ta 'responsabbiltà.
Ir-Rabta Bejn is-Sindrome tal-Ħut Toraċiku u l-Uġigħ fl-Għonq
Kont qed tinnota kif inti mgħaffġa aktar mis-soltu? Tesperjenza sintomi ta' tnemnim jew tnemnim 'l isfel minn dirgħajk għal idejk? Jew tħoss tensjoni fil-muskoli f'għonqek? Is-sindromu tal-ħruġ toraċiku, jew TOS, huwa kundizzjoni ta 'sfida li tirriżulta fil-kompressjoni ta' strutturi newrovaskulari bejn il-klavikula u l-ewwel kustilja. (Masocatto et al., 2019) Dawn l-istrutturi newrovaskulari huma ħdejn l-għonq u l-ispallejn. Meta l-istrutturi ambjentali jaffettwaw l-estremitajiet ta 'fuq, jista' jwassal għal uġigħ fl-għonq riferit, li jista 'jikkawża profili ta' riskju li jikkoinċidu. Uħud mill-fatturi li TOS jistgħu jikkontribwixxu għall-uġigħ fl-għonq jinkludu:
Varjazzjonijiet atomiċi
Pożizzjoni ħażina
Mozzjonijiet repetuti
Korrimenti trawmatiċi
Fl-istess ħin, nies b'uġigħ fl-għonq jistgħu jiżviluppaw TOS, peress li l-uġigħ fl-għonq huwa kundizzjoni muskuloskeletali multifatturi li tista 'tiġi assoċjata ma' profili ta 'riskju li jikkoinċidu li jikkontribwixxu għat-TOS. (Kazeminasab et al., 2022) Kif intqal qabel, fatturi bħal qagħda ħażina jistgħu jifilħu żżejjed il-muskoli ta 'l-għonq u l-istrutturi newrovaskulari, li jwasslu għal sintomi ta' uġigħ newropatiku li jistgħu jikkawżaw uġigħ profond referut fl-għonq u dgħjufija fil-muskoli. (Childress & Stuek, 2020) Meta jiġri dan, ħafna nies jibdew iħossuhom miżerabbli u jibdew ifittxu trattament biex mhux biss inaqqsu t-TOS iżda wkoll itaffu l-uġigħ fl-għonq.
X'inhu Thoracic Outlet Syndrome- Video
Ġestjoni tat-TOS & Ittaffi l-Uġigħ fl-Għonq
Meta niġu għall-kura tat-TOS, speċjalment meta l-uġigħ fl-għonq huwa komponent sinifikanti, ħafna individwi se jippruvaw ifittxu trattamenti mhux kirurġiċi biex inaqqsu s-sintomi. Ħafna individwi jistgħu jippruvaw terapija fiżika biex jiġġebbed u jsaħħu l-muskoli ta 'l-ispalla, is-sider u l-għonq tagħhom biex ittaffi l-kompressjoni. Oħrajn jistgħu jippruvaw trattament manwali li huwa orjentat lejn il-ġogi għall-għonq filwaqt li orjentat lejn it-tessut newrali għal TOS biex itejjeb il-mobilizzazzjoni fuq l-estremitajiet ta 'fuq u saħansitra jtejjeb il-qagħda ħażina. (Kuligowski et al., 2021) Barra minn hekk, trattamenti mhux kirurġiċi jistgħu jiġu kkombinati ma 'terapiji oħra biex inaqqsu ċ-ċansijiet li TOS jirritornaw peress li jistgħu jkomplu jżidu l-funzjoni sensorju-mutur lura għall-għonq u l-estremitajiet ta' fuq. (Borrella-Andres et al., 2021)
Kif l-Electroacupuncture Tista' Tgħin Bit-TOS
Electroacupuncture hija forma moderna ta 'acupuncture tradizzjonali li hija parti mit-trattamenti mhux kirurġiċi li jistgħu jgħinu biex jimmaniġġjaw TOS filwaqt li jtaffu l-uġigħ fl-għonq. L-elettroacupuncture hija modifika li ddaħħal il-labar fil-punti tal-akupuntura tal-ġisem filwaqt li tinkorpora stimulazzjoni elettrika biex twassal kurrent elettriku pulsat fiż-żona affettwata bil-mod. (Zhang et al., 2022) Uħud mill-proprjetajiet ta 'benefiċċju li l-elettrostimulazzjoni tista' tipprovdi għat-TOS jinkludu:
Tnaqqis tal-uġigħ billi tistimula r-rilaxx ta 'endorphins biex tnaqqas l-infjammazzjoni.
Għin tirrilassa l-muskoli affettwati fis-sider u l-għonq biex ittaffi l-pressjoni fuq in-nervituri tal-ħruġ toraċiku.
Jgħin biex ittejjeb il-fluss tad-demm biex tnaqqas il-kompressjoni vaskulari tat-TOS.
Jgħin biex tistimula l-mogħdija tan-nervituri biex tippromwovi l-funzjoni tan-nervituri b'saħħitha u tnaqqas sintomi bħal uġigħ.
Billi jinkorporaw elettroacupuncture u trattamenti mhux kirurġiċi biex inaqqsu TOS, ħafna individwi jistgħu jagħmlu modifiki fid-drawwiet tal-istil tal-ħajja tagħhom u jipprevjenu kwistjonijiet milli jaffettwaw l-estremitajiet ta 'fuq tal-ġisem tagħhom. Billi jutilizzaw dawn it-trattamenti, ħafna nies jistgħu jisimgħu ġisimhom u jiffokaw fuq is-saħħa u l-benessri tagħhom billi jindirizzaw is-sintomi li jixbhu l-uġigħ li qed jesperjenzaw minn TOS li jikkorrelataw mal-uġigħ fl-għonq. Fl-istess ħin, għandhom relazzjoni pożittiva mat-tobba primarji tagħhom biex jiżviluppaw pjan ta 'trattament personalizzat li jista' jimmaniġġja s-sintomi tat-TOS tagħhom għall-aħjar riżultati.
Referenzi
Borrella-Andres, S., Marques-Garcia, I., Lucha-Lopez, MO, Fanlo-Mazas, P., Hernandez-Secorun, M., Perez-Bellmunt, A., Tricas-Moreno, JM, & Hidalgo- Garcia, C. (2021). Terapija Manwali bħala Ġestjoni ta 'Radikolopatija Ċervikali: Reviżjoni Sistematika. Res Bijomed Int, 2021, 9936981. doi.org/10.1155/2021/9936981
Childress, MA, & Stuek, SJ (2020). Uġigħ fl-għonq: Evalwazzjoni u Ġestjoni Inizjali. Tabib Amerikan tal-Familja, 102(3), 150-156. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32735440
Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). Uġigħ fl-għonq: epidemjoloġija globali, tendenzi u fatturi ta 'riskju. Musculoskelet Disord BMC, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4
Kuligowski, T., Skrzek, A., & Cieslik, B. (2021). Terapija Manwali fir-Radikolopatija Ċervikali u Lumbari: Reviżjoni Sistematika tal-Letteratura. Int J Environ Res Saħħa Pubblika, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176
Masocatto, NO, Da-Matta, T., Prozzo, TG, Couto, WJ, & Porfirio, G. (2019). Sindromu tal-ħruġ toraċiku: reviżjoni narrattiva. Rev Col Bras Cir, 46(5), e20192243. doi.org/10.1590/0100-6991e-20192243 (Sindrome do desfiladeiro toracico: uma revisao narrativa.)
Jistgħu individwi b'uġigħ tas-sinsla ċervikali jinkorporaw terapija ta 'dekompressjoni tas-sinsla biex inaqqsu l-uġigħ fl-għonq u l-uġigħ ta' ras?
introduzzjoni
Ħafna individwi jittrattaw uġigħ fl-għonq f'xi punt, li jwassal għal ħafna kwistjonijiet li jistgħu jkollhom impatt fuq il-ħajja tagħhom ta 'kuljum. Ara, l-għonq huwa parti mir-reġjun ċervikali tas-sistema muskoloskeletali. Hija mdawra minn muskoli, tessuti rotob, u ligamenti li jipproteġu s-sinsla tad-dahar filwaqt li jippermettu li r-ras tkun mobbli. Bħal uġigħ fid-dahar, uġigħ fl-għonq huwa kwistjoni komuni li tikkawża uġigħ u skumdità minn fatturi ambjentali assoċjati u korrimenti trawmatiċi. Meta persuna tkun qed tittratta ma 'uġigħ fl-għonq, tkun qed tlaħħaq ukoll ma' komorbiditajiet li jikkawżaw profili ta 'riskju li jikkoinċidu bħal uġigħ ta' ras u emigranja. Madankollu, trattamenti bħad-dekompressjoni tas-sinsla tad-dahar jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-uġigħ tas-sinsla ċervikali li jaffettwaw l-għonq u jnaqqsu l-effetti bl-uġigħ ta 'uġigħ ta' ras u emigranja. L-artiklu tal-lum iħares lejn l-impatt ta 'uġigħ ċervikali u uġigħ ta' ras, kif id-dekompressjoni tas-sinsla tista 'tnaqqas l-uġigħ tas-sinsla ċervikali, u kif tibbenefika milli tnaqqas l-uġigħ ta' ras. Nitkellmu ma' fornituri mediċi ċċertifikati li jikkonsolidaw l-informazzjoni tal-pazjenti tagħna biex jevalwaw kif itaffu l-uġigħ tas-sinsla ċervikali mill-għonq. Aħna ninfurmaw u niggwidaw ukoll lill-pazjenti dwar kif id-dekompressjoni tas-sinsla tista’ tgħin biex tnaqqas l-uġigħ ta’ ras ikkawżat minn uġigħ fis-sinsla ċervikali. Inħeġġu lill-pazjenti tagħna biex jistaqsu lill-fornituri mediċi assoċjati tagħhom mistoqsijiet kkomplikati u importanti dwar l-inkorporazzjoni ta 'terapija ta' dekompressjoni spinali bħala parti mir-rutina tagħhom biex inaqqsu l-uġigħ ta 'ras u l-migranja assoċjati mal-għonq. Dr Jimenez, DC, jinkludi din l-informazzjoni bħala servizz akkademiku. Ċaħda ta 'responsabbiltà.
L-Effetti Ta 'Uġigħ Ċervikali u Uġigħ ta' Ras
Tħoss ebusija fuq iż-żewġ naħat ta 'għonqek li tikkawżalek mobilità limitata meta ddawwar għonqek? Qajt esperjenzajt uġigħ kostanti fit-tempji tiegħek? Jew tħoss uġigħ fil-muskoli fuq għonqek u l-ispallejn milli tkun imnaqqxa fuq il-kompjuter għal perjodu estiż? Ħafna individwi li jittrattaw dawn il-kwistjonijiet simili għall-uġigħ jistgħu jkunu qed ilaħħqu ma 'uġigħ tas-sinsla ċervikali. Diversi kawżi li jistgħu jwasslu għall-iżvilupp ta 'uġigħ tas-sinsla ċervikali jinkludu diski herniated, nervituri maqrusa, stenosi spinali, u tensjoni tal-muskoli li joriġina mir-reġjun tal-għonq. Dan minħabba li l-uġigħ tas-sinsla ċervikali jista 'jkun assoċjat ma' fatturi ambjentali li jistgħu jikkawżaw uġigħ u skumdità, diżabilità, u kwalità tal-ħajja indebolita peress li l-muskoli tal-għonq tal-madwar huma mġebbda żżejjed u ssikkati. (Ben Ayed et al., 2019) Meta n-nies qed jittrattaw ma 'uġigħ tas-sinsla ċervikali, wieħed mis-sintomi li huwa assoċjat miegħu huwa uġigħ ta' ras. Dan għaliex il-mogħdijiet tan-nervituri kkomplikati huma konnessi mal-għonq u r-ras. Meta l-uġigħ tas-sinsla ċervikali qed jikkawża dawn il-kwistjonijiet, jista 'jkollha impatt sinifikanti fuq il-funzjoni tal-ġisem ta' kuljum ta 'persuna hekk kif l-uġigħ qed jivvjaġġa 'l fuq.
Fl-istess ħin, l-uġigħ fl-għonq huwa marda multifatturi li tista 'ssir kwistjoni ewlenija madwar id-dinja. Bħal uġigħ fid-dahar, bosta fatturi ta 'riskju jistgħu jikkontribwixxu għall-iżvilupp tiegħu. (Kazeminasab et al., 2022) Xi fatturi ta 'riskju, bħall-użu eċċessiv tat-telefon, jikkawżaw flessjoni tal-għonq fit-tul għall-għonq u l-ispallejn, u jikkawżaw tagħbija muskolari statika b'nuqqas ta' appoġġ għall-estremitajiet ta 'fuq. (Al-Hadidi et al., 2019) Sa dan il-punt, fatturi ta 'riskju ambjentali bħall-użu eċċessiv tat-telefon jistgħu jġiegħlu lill-individwi jiżviluppaw pożizzjoni mgħaqqda fl-għonqhom li tista' tikkompressa d-diska spinali fir-reġjun ċervikali u taggrava l-għeruq tan-nervituri biex jipproduċu uġigħ ta 'ras u uġigħ. Madankollu, ħafna individwi sabu modi biex inaqqsu l-uġigħ tas-sinsla ċervikali u jsibu serħan mill-uġigħ mill-uġigħ ta 'ras tagħhom.
Eżerċizzji tad-Dar għal Serħan mill-Uġigħ-Vidjo
Kif Id-Dekompressjoni Spinali Tnaqqas l-Uġigħ tas-Sinsla Ċervikali
Meta niġu biex jitnaqqas l-uġigħ tas-sinsla ċervikali, ħafna individwi esperjenzaw li d-dekompressjoni tas-sinsla tas-sinsla tista 'tgħin biex itaffi l-effetti tal-uġigħ ċervikali. Id-dekompressjoni tas-sinsla kienet dejjem aktar rikonoxxuta bħala trattament mhux kirurġiku effettiv meta jiġi biex itaffi l-uġigħ tas-sinsla ċervikali. Dak li tagħmel id-dekompressjoni tas-sinsla hija li tippermetti pressjoni negattiva fuq is-sinsla ċervikali biex ittaffi kwalunkwe diska herniated tal-għeruq tan-nervituri aggravati u tgħin biex ittejjeb is-sintomi newroloġiċi. (Kang et al., 2016) Dan huwa minħabba li persuna tkun imqabbda b'mod komdu fuq magna ta 'ġbid li b'ġentilezza tiġġebbed u tiddekompressa l-vertebri tas-sinsla. Barra minn hekk, xi wħud mill-benefiċċji tad-dekompressjoni tas-sinsla għall-uġigħ tas-sinsla ċervikali jinkludu:
Allinjament imtejjeb tas-sinsla biex jitnaqqas it-tensjoni tal-muskoli fuq il-muskoli u l-ġogi tal-għonq.
Imsaħħaħ il-fejqan naturali tal-ġisem billi żied il-fluss tad-demm u l-iskambju ta 'nutrijenti.
Żieda fil-mobilità tal-għonq billi tonqos l-ebusija tal-muskoli.
It-tnaqqis tal-livelli ta 'uġigħ li qed jikkawżaw uġigħ ta' ras qawwi.
Il-Benefiċċji tad-Dekompressjoni Spinali Għal Uġigħ ta 'ras
Barra minn hekk, id-dekompressjoni tas-sinsla tista 'tgħin biex tnaqqas l-uġigħ ta' ras assoċjat ma 'uġigħ tas-sinsla ċervikali peress li d-dekompressjoni tas-sinsla tista' tiġi kkombinata ma 'terapiji oħra bħall-acupuncture u terapija fiżika biex ittaffi d-dadi tas-sinsla li joħorġu 'l barra u tistabbilizza fi ħdan l-annulus bit-titwil tas-sinsla. (Van Der Heijden et al., 1995) Dan huwa dovut għal trazzjoni ġentili fuq l-għonq li qed tikkawża li d-diska prolapsed terġa 'tpoġġi lilha nnifisha waqt li tirrestawra l-għoli tad-diska biex timminimizza l-pressjoni fuq in-nervituri. (Amjad et al., 2022) Meta persuna tkun qed tagħmel terapija ta 'dekompressjoni tas-sinsla konsekuttiva, l-effetti simili għall-uġigħ ta' uġigħ tas-sinsla ċervikali u l-uġigħ ta 'ras assoċjati jibdew jonqsu maż-żmien, u ħafna nies jibdew jinnutaw kif id-drawwiet tagħhom huma f'korrelazzjoni mal-uġigħ tagħhom. Billi jinkorporaw terapija tad-dekompressjoni tas-sinsla bħala parti mit-trattament tagħhom, ħafna nies jistgħu jagħmlu bidliet żgħar fir-rutina tagħhom u jkunu aktar konxji ta 'ġisimhom biex jipprevjenu l-progressjoni tal-uġigħ tas-sinsla ċervikali milli terġa' lura.
Referenzi
Al-Hadidi, F., Bsisu, I., AlRyalat, SA, Al-Zu'bi, B., Bsisu, R., Hamdan, M., Kanaan, T., Yasin, M., & Samarah, O. (2019). Assoċjazzjoni bejn l-użu tal-mowbajl u l-uġigħ fl-għonq fi studenti universitarji: Studju trasversali li juża skala ta 'klassifikazzjoni numerika għall-evalwazzjoni tal-uġigħ fl-għonq. PLOS ONE, 14(5), e0217231. doi.org/10.1371/journal.pone.0217231
Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). Effetti ta 'terapija ta' dekompressjoni mhux kirurġika flimkien ma 'terapija fiżika ta' rutina fuq uġigħ, firxa ta 'moviment, reżistenza, diżabilità funzjonali u kwalità tal-ħajja kontra terapija fiżika ta' rutina waħedha f'pazjenti b'radikolopatija lumbari; prova kkontrollata randomised. Musculoskelet Disord BMC, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
Ben Ayed, H., Yaich, S., Trigui, M., Ben Hmida, M., Ben Jemaa, M., Ammar, A., Jedidi, J., Karray, R., Feki, H., Mejdoub, Y., Kassis, M., & Damak, J. (2019). Prevalenza, Fatturi ta 'Riskju u Riżultati ta' Għonq, Spallejn u Uġigħ fid-Dahar Baxx fi Tfal tal-Iskola Sekondarja. J Res Saħħa Sci, 19(1), e00440. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31133629
Jistgħu individwi b'uġigħ fl-ispalla, isibu serħan mill-uġigħ mit-terapija elettroacupuncture biex inaqqsu l-ebusija assoċjata mal-għonq?
introduzzjoni
Meta ħafna individwi qed iħabbtu wiċċhom ma 'sintomi bħal uġigħ li huma kkawżati minn fatturi ambjentali, jista' jaffettwa l-prestazzjoni tagħhom ta 'kuljum jew ir-rutini tagħhom. Uħud mill-oqsma ta 'uġigħ l-aktar komuni li n-nies normalment ikollhom huma mill-għonq, l-ispalla jew id-dahar. Peress li s-sistema muskuloskeletali għandha diversi muskoli tal-kwadrant ta 'fuq u t'isfel, għandhom relazzjoni eċċellenti ma' l-għeruq tan-nervituri li jinfirxu mal-muskoli biex jipprovdu funzjonijiet sensorji-motor. Meta fatturi ambjentali jew korrimenti trawmatiċi jibdew jaffettwaw is-sistema muskuloskeletali, jista 'jwassal għal ħajja ta' diżabilità, uġigħ u skumdità. Għalhekk, meta l-individwi jkunu qed jittrattaw ma 'uġigħ fl-ispalla li qed jikkawża problemi ma' għonqhom, jista 'jwassal għal diversi sintomi bħal uġigħ fil-kwadrant ta' fuq u jfittxu trattamenti biex inaqqsu l-uġigħ tagħhom. Trattamenti bħall-elettroacupuncture jistgħu jipprovdu ħarsa pożittiva dwar it-tnaqqis tal-uġigħ fl-ispalla assoċjat mal-għonq. L-artiklu tal-lum jiffoka fuq kif l-uġigħ fl-ispalla jikkorrelata mal-għonq, kif l-elettroacupuncture tnaqqas b'mod pożittiv l-uġigħ fl-ispalla, u kif tista 'tnaqqas l-ebusija tal-għonq u tal-ispalla. Nitkellmu ma 'fornituri mediċi ċċertifikati li jikkonsolidaw l-informazzjoni tal-pazjenti tagħna biex jevalwaw kif l-uġigħ fl-ispallejn huwa korrelatat ma' kwistjonijiet fl-għonq. Aħna ninfurmaw u niggwidaw ukoll lill-pazjenti dwar kif trattamenti mhux kirurġiċi bħall-elettroacupuncture jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-uġigħ fl-ispallejn u jtaffu l-għonq. Inħeġġu lill-pazjenti tagħna biex jistaqsu lill-fornituri mediċi assoċjati tagħhom mistoqsijiet kkomplikati u importanti dwar kif l-uġigħ fl-għonq u fl-ispallejn jaffettwa r-rutina ta 'kuljum tagħhom. Dr Jimenez, DC, jinkludi din l-informazzjoni bħala servizz akkademiku. Ċaħda ta 'responsabbiltà.
Kif Korrelata Uġigħ fl-Ispalla mal-Għonq?
Kont qed tħabbat wiċċek ma 'ebusija f'għonqek jew fl-ispallejn li qed tikkawża idejk biex iħossuhom numb? Tħoss tensjoni fil-muskoli mill-ġnub ta 'għonq tiegħek li ddawwar ispallejn jikkawża serħan temporanju? Jew tħoss uġigħ fil-muskoli fl-ispallejn tiegħek wara li tpoġġi fuq naħa waħda għal żmien twil wisq? Ħafna minn dawn il-kwistjonijiet simili għall-uġigħ huma korrelatati ma 'uġigħ fl-ispalla, li jista' jsir kundizzjoni muskuloskeletali frekwenti li tista 'tevolvi fi problemi kroniċi maż-żmien. (Suzuki et al., 2022) Dan jista 'jikkawża l-estremitajiet ta' fuq tal-ġisem li jaħdmu mal-ispallejn biex jittrattaw kwistjonijiet muskolari li jikkawżaw li l-muskoli tal-ispalla u tal-għonq isiru ipersensittivi. Peress li l-uġigħ fl-ispalla spiss jista 'jikkorrelata ma' kwistjonijiet ta 'għonq jew is-sinsla ċervikali, diversi fatturi ambjentali u trawmatiċi jistgħu jikkawżaw kundizzjonijiet muskoloskeletali bħal issikkar muskolari fl-għonq, deġenerazzjoni tad-diska, jew saħansitra spondylosis ċervikali, li jistgħu jikkawżaw uġigħ riferit lill-ispallejn.
Barra minn hekk, ħafna individwi li jaħdmu fuq xogħol fuq l-iskrivanija jistgħu jesperjenzaw uġigħ fl-ispalla assoċjat mal-għonq peress li huma f'pożizzjoni mnaqqsa 'l quddiem li tikkawża stress sinifikanti fuq it-tessuti rotob li jdawwar u jappoġġa s-sinsla ċervikali, li jista' jirriskja l-iżvilupp ta 'uġigħ fl-għonq u fl-ispalla. . (Qamar u Kim, 2023) Dan huwa minħabba l-għeruq tan-nervituri numerużi li jgħaddu mir-reġjun ta 'l-għonq u l-ispalla, u jikkawża li s-sinjali ta' l-uġigħ jinvokaw uġigħ riferit fit-tessuti tal-muskoli rotob. Fl-istess ħin, meta n-nies li jittrattaw uġigħ fl-ispalla li jikkorrelataw mal-għonq qed jagħmlu mozzjonijiet ripetittivi, kompressjoni, jew jibqgħu f'pożizzjoni fissa għal perjodu estiż, jista 'jsir profili ta' riskju li jikkoinċidu, u b'hekk iżid it-tixrid tal-uġigħ fl-għonq u l-ispalla. (Elsiddig et al., 2022) Sa dak il-punt, meta n-nies qed jittrattaw problemi fl-għonq, jista 'jinfluwenza l-ispallejn, li jwassal għal skumdità, mobilità mnaqqsa, uġigħ, ebusija, u tnaqqis fil-kwalità tal-ħajja li jista' jkollu impatt fuq persuna. (Onda et al., 2022) Madankollu, meta l-uġigħ fl-ispalla assoċjat mal-għonq isir wisq, ħafna nies ifittxu kura biex inaqqsu l-uġigħ.
Ix-Xjenza Tal-Moviment-Vidjo
L-Effetti Pożittivi Ta 'Electroacupuncture Tnaqqis Uġigħ fl-Ispalla
Meta ħafna nies qed ifittxu terapiji mhux kirurġiċi alternattivi u komplementari, l-elettroacupuncture hija r-risposta għal individwi li jbatu minn uġigħ fl-ispalla li jikkorrelata mal-għonq. Bħal acupuncture tradizzjonali, electroacupuncture tinvolvi stimulazzjoni elettrika u inserzjoni tal-labra f'punti speċifiċi jew acupoints fuq il-ġisem minn professjonisti mħarrġa ħafna biex itejbu l-effetti terapewtiċi fuq iż-żona tal-muskoli affettwata. Għall-uġigħ fl-ispallejn, l-elettroacupuncture tikkontrolla l-uġigħ billi tattiva s-sistema nervuża ċentrali u tinduċi l-bijokimiċi naturali tal-ġisem biex jippromwovu l-fejqan. (Heo et al., 2022) Filwaqt li l-uġigħ fl-ispalla assoċjat mal-għonq jista 'jirriżulta minn varjetà ta' kawżi, l-elettroacupuncture tista 'timmira dawn il-kwistjonijiet billi:
Tnaqqis tal-infjammazzjoni
Interruzzjoni tas-sinjali tal-uġigħ
It-titjib tal-fejqan tal-muskoli
Żieda fil-firxa ta 'moviment
Elettroacupuncture Tnaqqis tal-Għonq u l-Ebusija tal-Ispalla
Barra minn hekk, l-elettroacupuncture tista 'tiġi kkombinata ma' terapija fiżika biex tnaqqas l-ebusija tal-għonq u l-ispalla. Meta n-nies jinkorporaw eżerċizzji li jimmiraw lejn l-għonq u l-ispallejn filwaqt li jgħaqqdu l-elettroacupuncture, jistgħu jaraw effett pożittiv fit-tul fuq it-tnaqqis tal-uġigħ. (Duenas et al., 2021) L-għonq u l-ispallejn se jkollhom flessibilità u mobilità mtejba mill-eżerċizzji. Fl-istess ħin, il-fluss tad-demm jista 'jgħin biex iħaffef il-proċess ta' fejqan, u s-sinjali tal-uġigħ huma mblukkati mill-elettroacupuncture. Għal ħafna individwi li jittrattaw uġigħ fl-ispalla li jikkorrelata mal-għonq, l-elettroacupuncture tista 'tkun trattament effettiv biex tippromwovi l-fejqan fuq il-muskoli affettwati u tnaqqas l-uġigħ.
Referenzi
Duenas, L., Aguilar-Rodriguez, M., Voogt, L., Lluch, E., Struyf, F., Mertens, M., Meulemeester, K., & Meeus, M. (2021). Eżerċizzji Speċifiċi versus Mhux Speċifiċi għal Uġigħ Kroniku fl-Għonq jew fl-Ispallejn: Reviżjoni Sistematika. J Clin Med, 10(24). doi.org/10.3390/jcm10245946
Elsiddig, AI, Altalhi, IA, Althobaiti, ME, Alwethainani, MT, & Alzahrani, AM (2022). Prevalenza ta' uġigħ fl-għonq u fl-ispalla fost l-istudenti tal-universitajiet Sawdi li qed jużaw smartphones u kompjuters. J Familja Med Prim Kura, 11(1), 194-200. doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1138_21
Heo, JW, Jo, JH, Lee, JJ, Kang, H., Choi, TY, Lee, MS, & Kim, JI (2022). Elettroacupuncture għat-trattament tal-ispalla ffriżata: Reviżjoni sistematika u meta-analiżi. Front Med (Lausanne), 9, 928823. doi.org/10.3389/fmed.2022.928823
Moon, SE, & Kim, YK (2023). Uġigħ fl-għonq u fl-ispallejn b'Diskinesi Scapulari f'Ħaddiema fl-Uffiċċju tal-Kompjuter. Medicina (Kaunas, il-Litwanja), 59(12). doi.org/10.3390/medicina59122159
Onda, A., Onozato, K., & Kimura, M. (2022). Karatteristiċi kliniċi ta 'uġigħ fl-għonq u l-ispalla (Katakori) f'ħaddiema ta' sptar Ġappuniżi. Fukushima J Med Sci, 68(2), 79-87. doi.org/10.5387/fms.2022-02
Suzuki, H., Tahara, S., Mitsuda, M., Izumi, H., Ikeda, S., Seki, K., Nishida, N., Funaba, M., Imajo, Y., Yukata, K., & Sakai, T. (2022). Kunċett kurrenti ta 'Testjar Sensorjali Kwantitattiv u Limitu ta' Uġigħ tal-Pressjoni fl-Għonq/Spalla u Uġigħ fid-Dahar Baxx. Kura tas-saħħa (Basel), 10(8). doi.org/10.3390/healthcare10081485
Jistgħu individwi li jittrattaw uġigħ fl-għonq isibu serħan bit-terapija elettroacupuncture filwaqt li jnaqqsu s-sintomi tal-uġigħ biex jirrestawraw il-funzjoni tal-għonq?
introduzzjoni
Ir-reġjun ċervikali tal-ġisem jikkonsisti mir-reġjun tal-għonq, li jippermetti li r-ras tkun mobbli u stabbilizzata minn skumdità jew uġigħ. L-għonq għandu bosta muskoli, ligamenti u għeruq li jdawru l-ġogi tal-faċċati ċervikali u d-diski tas-sinsla. Madankollu, meta l-muskoli ta 'l-għonq ikunu mġebbda żżejjed jew imweġġgħin minn fatturi ambjentali jew korrimenti trawmatiċi li jikkawżaw li r-ras u l-muskoli ta' l-għonq jitfgħu 'l quddiem u lura malajr, jista' jġiegħel lill-individwi jittrattaw mhux biss uġigħ u skumdità mill-għonq iżda wkoll ir-ras. u l-ispallejn huma affettwati wkoll. Meta jiġri dan, ħafna individwi jippruvaw isibu diversi metodi ta 'serħan biex inaqqsu l-uġigħ u s-sintomi assoċjati tiegħu. L-artikoli tal-lum iħarsu lejn kif is-sintomi ta 'l-uġigħ huma assoċjati ma' l-għonq, kif hemm trattamenti mhux kirurġiċi għall-uġigħ fl-għonq, u kif l-elettroacupuncture tista 'tgħin biex tirrestawra l-funzjoni ta' l-għonq. Nitkellmu ma' fornituri mediċi ċċertifikati li jikkonsolidaw l-informazzjoni tal-pazjenti tagħna biex jifhmu aħjar għaliex qed jesperjenzaw uġigħ fl-għonq. Aħna ninfurmaw u niggwidaw ukoll lill-pazjenti dwar kif trattamenti mhux kirurġiċi bħall-elettroacupuncture jistgħu jgħinu biex jirrestawraw il-funzjoni tal-għonq fil-ġisem. Inħeġġu lill-pazjenti tagħna biex jistaqsu lill-fornituri mediċi assoċjati tagħhom mistoqsijiet kkomplikati u importanti dwar it-tnaqqis tal-impatt tal-uġigħ fl-għonq filwaqt li jippruvaw jinkorporaw diversi eżenzjonijiet terapewtiċi f'ġisimhom. Dr Jimenez, DC, jinkludi din l-informazzjoni bħala servizz akkademiku. Ċaħda ta 'responsabbiltà.
Kif Inhuma Is-Sintomi tal-Uġigħ Assoċjati mal-Għonq?
Tesperjenza ebusija jew uġigħ fuq in-naħa tax-xellug jew tal-lemin ta' għonqek? Għandek kontinwament ikollok uġigħ ta 'ras li għandek timtedd f'kamra mudlama biex tnaqqas l-uġigħ? Jew tesperjenza sensazzjonijiet ta’ tnemnim jew tnemnim fuq l-ispallejn u l-armi tiegħek? Ħafna minn dawn ix-xenarji bħal uġigħ huma assoċjati ma 'uġigħ fl-għonq. Issa simili għal uġigħ fid-dahar, uġigħ fl-għonq huwa kundizzjoni muskoloskeletali multifatturi li tista 'twassal għal piż soċjoekonomiku li jikkawża li ħafna nies ikollhom produttività mnaqqsa u problemi relatati max-xogħol li jistgħu jkunu kwistjoni. (Kazeminasab et al., 2022) Uġigħ fl-għonq jista 'jkun fi stadji akuti jew kroniċi peress li fatturi multipli jistgħu jilagħbu l-parti ta' żvilupp ta 'uġigħ fl-għonq. Xi wħud mill-fatturi ambjentali u l-korrimenti trawmatiċi assoċjati ma 'uġigħ fl-għonq jinkludu:
Pożizzjoni ħażina
Whiplash
Kwistjonijiet deġenerattivi
Pożizzjoni slouching/hunching
Sprains jew strains
Ksur spinali
Meta dawn il-fatturi ta 'korriment ambjentali u trawmatiku jibdew jikkawżaw kwistjonijiet fir-reġjun tal-għonq tal-ġisem, jistgħu jikkawżaw sintomi bħal uġigħ.
Allura, kif l-uġigħ huwa assoċjat mal-għonq? Ukoll, ħafna individwi li jittrattaw uġigħ fl-għonq jista 'jkollhom jew uġigħ fl-għonq speċifiku jew mhux speċifiku b'diversi sintomi skont is-severità tal-uġigħ. Filwaqt li l-uġigħ speċifiku fl-għonq jittratta s-sinsla ċervikali, l-uġigħ fl-għonq mhux speċifiku jittratta l-muskoli u l-ligamenti tal-madwar. Sa dak il-punt, ħafna individwi li qed jittrattaw ma 'uġigħ fl-għonq qed jesperjenzaw ukoll uġigħ referut somatiku u uġigħ radikulari li huwa assoċjat ma' sinjali newroloġiċi li jagħmlu dijanjosi diffiċli biex tikklassifika. (Misaidou et al., 2010) Dan jista 'jikkawża li ħafna individwi jesperjenzaw uġigħ riferit fl-ispallejn u dirgħajn jew ikollhom kwistjonijiet newroloġiċi bħal uġigħ ta' ras u tensjoni fir-reġjuni ta 'fuq tal-ġisem tagħhom, li mbagħad jikkawża skumdità personali, diżabilità, u kwalità tal-ħajja indebolita. (Ben Ayed et al., 2019) Iżda kollox mhux mitluf, peress li ħafna individwi jfittxu trattament biex inaqqsu l-effetti tal-uġigħ fl-għonq.
Moviment Bħala Mediċina- Video
Trattamenti Mhux Kirurġiċi Għall-Uġigħ fl-Għonq
Meta niġu biex jitnaqqas l-uġigħ fl-għonq minn fatturi ambjentali jew korrimenti trawmatiċi, ħafna nies se jfittxu trattamenti li huma affordabbli u effettivi mhux biss biex inaqqsu l-uġigħ fl-għonq iżda wkoll is-sintomi li jixbhu l-uġigħ assoċjati. Trattamenti mhux kirurġiċi huma mod eċċellenti biex jitnaqqsu l-effetti ta 'uġigħ fl-għonq, u jistgħu jiġu kkombinati ma' terapiji oħra. Uħud mit-trattamenti mhux kirurġiċi li huma adattati għall-uġigħ fl-għonq jinkludu:
Kura chiropractic
Acupuncture
Elettroacupuntura
Dekompressjoni tas-sinsla
Terapija tal-massaġġi
terapija fiżika
Ħafna individwi li jittrattaw uġigħ akut fl-għonq jistgħu jinkorporaw trattamenti mhux kirurġiċi peress li mhux biss huma effettivi permezz ta 'trattament konsekuttiv iżda huma affordabbli wkoll. (Chou et al., 2020) Dan jippermetti li ħafna individwi jkunu aktar konxji ta 'liema fatturi jaffettwaw l-għonq u jagħmlu bidliet żgħar biex jipprevjenuhom milli jirritornaw.
Electroacupuncture Restawring Funzjoni tal-Għonq
Waħda mill-eqdem forom ta 'trattament mhux kirurġiku hija permezz ta' acupuncture, li toriġina miċ-Ċina u titwettaq minn professjonisti mħarrġa ħafna. Skont kemm ikun qawwi l-uġigħ fl-għonq, ħafna individwi jfittxu terapija tal-acupuncture jew elettroacupuncture biex inaqqsu l-uġigħ. Id-differenza bejn it-tnejn hija li l-acupuncture tinkorpora labar irqaq u solidi għall-acuppoints speċifiċi fil-ġisem li jinvolvu s-sistema nervuża ċentrali. B'kuntrast, l-elettroacupuncture tinkorpora stimulazzjoni elettrika biex issir trasformazzjoni ta 'enerġija biex timblokka s-sinjali ta' l-uġigħ li qed jikkawżaw uġigħ fir-reġjun ta 'l-għonq. (Liu et al., 2022)
Barra minn hekk, meta ż-żona ċervikali tas-sinsla tkun ġiet affettwata minn forzi trawmatiċi, tista 'tikkawża li l-għonq jitlef il-funzjonalità. Għalhekk, meta n-nies jinkorporaw elettroacupuncture biex jirrestawraw il-funzjonalità tal-għonq, għandu proprjetajiet analġeżiċi u anti-infjammatorji li jirregolaw is-sistema endocannabinoid. (Wang et al., 2021) Dan ifisser li r-riċetturi tal-uġigħ mill-għeruq tan-nervituri huma mblukkati, u jifforma eżenzjoni fl-għonq. Skont is-severità, ħafna nies b'uġigħ fl-għonq jistgħu jutilizzaw l-elettroacupuncture b'mod konsekuttiv biex jerġgħu jiksbu l-mobilità tal-għonq u jnaqqsu l-effetti li jixbhu l-uġigħ li qed jikkawżawhom li jkunu miserable. Meta n-nies jaħsbu dwar is-saħħa u l-benessri tagħhom, jistgħu jagħmlu bidliet żgħar biex inaqqsu l-fatturi ambjentali tagħhom u jibdew jgħixu l-ħajja bl-aktar mod possibbli.
Referenzi
Ben Ayed, H., Yaich, S., Trigui, M., Ben Hmida, M., Ben Jemaa, M., Ammar, A., Jedidi, J., Karray, R., Feki, H., Mejdoub, Y., Kassis, M., & Damak, J. (2019). Prevalenza, Fatturi ta 'Riskju u Riżultati ta' Għonq, Spallejn u Uġigħ fid-Dahar Baxx fi Tfal tal-Iskola Sekondarja. J Res Saħħa Sci, 19(1), e00440. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31133629
Chou, R., Wagner, J., Ahmed, AY, Blazina, I., Brodt, E., Buckley, DI, Cheney, TP, Choo, E., Dana, T., Gordon, D., Khandelwal, S ., Kantner, S., McDonagh, MS, Sedgley, C., & Skelly, AC (2020). Fil Trattamenti għall-Uġigħ Akut: Reviżjoni Sistematika. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33411426
Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). Uġigħ fl-għonq: epidemjoloġija globali, tendenzi u fatturi ta 'riskju. Musculoskelet Disord BMC, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4
Liu, R., Li, S., Liu, Y., He, M., Cao, J., Sun, M., Duan, C., & Li, T. (2022). Analġeżija tal-Acupuncture f'Pazjenti b'Uġigħ fl-Għonq Postoperattiv: Protokoll għal Reviżjoni Sistematika u Meta-Analiżi. Kompliment Ibbażat fuq Evid Alternat Med, 2022, 1226702. doi.org/10.1155/2022/1226702
Misailidou, V., Malliou, P., Beneka, A., Karagiannidis, A., & Godolias, G. (2010). Valutazzjoni ta 'pazjenti b'uġigħ fl-għonq: reviżjoni ta' definizzjonijiet, kriterji ta 'għażla, u għodod ta' kejl. J Chiropr Med, 9(2), 49-59. doi.org/10.1016/j.jcm.2010.03.002
Wang, J., Zhang, J., Gao, Y., Chen, Y., Duanmu, C., & Liu, J. (2021). Electroacupuncture Ittaffi l-Iperalġeżja billi tirregola r-Riċettur CB1 tal-Ispina tal-Ispina fil-Firien tal-Uġigħ tal-Għonq Inċiżjoni. Kompliment Ibbażat fuq Evid Alternat Med, 2021, 5880690. doi.org/10.1155/2021/5880690
Jistgħu individwi li jittrattaw uġigħ ta 'ras isibu s-serħan li qed ifittxu mill-acupuncture biex inaqqsu sintomi bħal uġigħ?
introduzzjoni
Bħala parti mis-sistema muskoloskeletali, l-għonq huwa parti mill-porzjonijiet ta 'fuq tal-ġisem u jippermetti li r-ras tkun mobbli permezz ta' rotazzjonijiet sħaħ mingħajr uġigħ u skumdità. Il-muskoli, il-ligamenti u l-għeruq tal-madwar jgħinu biex jipproteġu r-reġjun tas-sinsla ċervikali u għandhom relazzjoni meraviljuża mal-ispallejn. Madankollu, iż-żona tal-għonq tista 'tgħaddi għal korrimenti, li jwasslu għal sintomi bħal uġigħ li jistgħu jikkawżaw uġigħ u skumdità fir-reġjuni ta' fuq. Wieħed mis-sintomi bħal uġigħ li jikkorrelata ma 'uġigħ fl-għonq huwa uġigħ ta' ras. Uġigħ ta 'ras jista' jvarja fi stadji akuti għal kroniċi peress li jaffettwaw ħafna individwi u d-diversi fatturi li jikkorrelataw magħhom. Meta l-uġigħ ta 'ras jibda jifforma, ħafna individwi se jħarsu lejn trattamenti multipli biex inaqqsu s-sintomi bħal uġigħ li jikkorrelataw mal-uġigħ ta' ras u jkollhom is-serħan li jixirqilhom. L-artiklu tal-lum iħares lejn il-fatturi varji li jikkorrelataw ma 'uġigħ ta' ras, kif l-uġigħ ta 'ras jikkawża profili ta' riskju li jikkoinċidu ma 'uġigħ fl-għonq, u kif trattamenti bħall-acupuncture jistgħu jnaqqsu l-uġigħ ta' ras. Nitkellmu ma' fornituri mediċi ċċertifikati li jikkonsolidaw l-informazzjoni tal-pazjenti tagħna biex jipprovdu trattamenti bħall-acupuncture biex jimminimizzaw l-uġigħ ta 'ras. Aħna ninfurmaw u niggwidaw ukoll lill-pazjenti dwar kif l-acupuncture tista’ tkun ta’ benefiċċju għal ħafna individwi li jittrattaw uġigħ fl-għonq assoċjat ma’ uġigħ ta’ ras. Inħeġġu lill-pazjenti tagħna biex jistaqsu lill-fornituri mediċi assoċjati tagħhom mistoqsijiet kkomplikati u importanti dwar is-sintomi tagħhom bħal uġigħ li jikkorrelataw ma 'uġigħ ta' ras u uġigħ fl-għonq. Dr Jimenez, DC, jinkludi din l-informazzjoni bħala servizz akkademiku. Ċaħda ta 'responsabbiltà.
Il-Fatturi varji li jikkorrelataw l-uġigħ ta 'ras
Kont qed tesperjenza tensjoni madwar wara ta' għonqek wara ġurnata twila? Tħoss uġigħ matt wara li tħares lejn l-iskrin tal-kompjuter jew tat-telefon? Jew tħoss sensazzjoni ta’ tħoss li trid timtedd għal ftit minuti? Ħafna minn dawn ix-xenarji bħal uġigħ huma assoċjati ma 'uġigħ ta' ras li jaffettwaw ħafna individwi minn żmien għal żmien. Uġigħ ta 'ras huma korrelatati ma' diversi profili ta 'riskju bijokimiku u metaboliku jew bidliet li jikkawżaw sensitizzazzjoni ċentrali u disfunzjoni newronali. (Ħitan, 2020) Dan jikkawża li ħafna individwi jiżviluppaw sintomi bħal uġigħ akut jew kroniku li jaffettwaw rashom u diversi postijiet madwar il-wiċċ u ż-żona tal-għonq. Uħud mill-fatturi multipli li jistgħu jwasslu għall-iżvilupp ta 'uġigħ ta' ras jinkludu:
Stress
Allerġiji
Tensjoni
Inabilità li torqod
Nuqqas ta' ilma u ikel
Korrimenti trawmatiċi
Dwal strobing qawwi
Barra minn hekk, fatturi oħra bħall-obeżità jistgħu jsiru fattur ta 'riskju qawwi għal uġigħ ta' ras sekondarju bħall-migranja li jkollhom sintomi ta 'pressjoni għolja intrakranjali impatt fuq il-ġisem. (Fortini & Felsenfeld Junior, 2022) Dan jista 'jwassal għall-iżvilupp ta' uġigħ fl-għonq ikkawżat minn uġigħ ta 'ras.
Uġigħ ta' ras u Uġigħ fl-għonq
Meta niġu għall-uġigħ ta 'ras assoċjat ma' uġigħ fl-għonq, ħafna individwi se jesperjenzaw tensjoni u uġigħ fil-muskoli tal-madwar u s-sintomi li għadhom għaddejjin. Uġigħ fl-għonq jista 'jikkawża profili ta' riskju li jikkoinċidu għall-muskoli, ligamenti, ġonot tal-aspetti, u strutturi vixxerali tal-għonq li jistgħu jikkawżaw l-iżvilupp ta 'uġigħ ta' ras jew isiru sintomu li jeżisti flimkien ma 'disturb fl-għonq. (Vicente et al., 2023) Barra minn hekk, l-uġigħ fl-għonq u l-uġigħ ta' ras huma assoċjati b'mod qawwi peress li l-uġigħ muskolari għandu rwol fl-iżvilupp tal-uġigħ ta' ras peress li jipprovdu konsegwenzi negattivi fil-ħajja soċjali tagħhom. Uġigħ ta 'ras jista' jfixkel il-kapaċità ta 'persuna li tikkonċentra, filwaqt li uġigħ fl-għonq jikkawża mobilità limitata u ebusija. (Rodriguez-Almagro et al., 2020)
Uġigħ ta 'ras tat-tensjoni Ħarsa ġenerali - Video
Acupuncture Tnaqqis Uġigħ ta 'ras
Meta l-individwi jkunu qed jittrattaw ma 'uġigħ ta' ras, ħafna se jinkorporaw rimedji tad-dar biex inaqqsu t-tensjoni li qed jesperjenzaw mid-diversi fatturi. Dan jista 'jipprovdi serħan temporanju biex jittaffew l-effetti tas-sintomi bħal uġigħ assoċjati ma' uġigħ ta 'ras. Madankollu, meta l-uġigħ mill-uġigħ ta 'ras isir insupportabbli b'uġigħ fl-għonq fit-taħlita, dak huwa fejn it-trattamenti mhux kirurġiċi jistgħu jkunu t-tweġiba. Trattamenti mhux kirurġiċi huma effettivi fuq uġigħ ikkawżat minn uġigħ ta 'ras u personalizzati għall-uġigħ tal-persuna. Pereżempju, l-acupuncture tista 'tgħin bl-uġigħ ta' ras u uġigħ fl-għonq. Acupuncture hija waħda mill-eqdem forom ta 'trattamenti mhux kirurġiċi; professjonisti mħarrġa ħafna jużaw labar irqaq solidi biex jitqiegħdu f'diversi acupoints fil-ġisem biex jirrestawraw il-fluss tal-enerġija u jnaqqsu l-uġigħ assoċjat ma 'uġigħ ta' ras. (Turkistani et al., 2021)
L-acupuncture tista 'saħansitra tgħin biex tnaqqas il-frekwenza u t-tul ta' uġigħ ta 'ras filwaqt li tfixkel is-sinjali tal-uġigħ u tgħin biex tipprovdi għarfien dwar l-effetti pożittivi tat-tnaqqis tal-uġigħ. (Li et al., 2020) Meta n-nies jibdew jinkorporaw l-acupuncture bħala parti mill-pjan ta 'trattament tas-saħħa u l-benessri tagħhom, huma se jħossu l-uġigħ ta' ras tagħhom imnaqqas u l-mobilità tal-għonq tagħhom lura għan-normal. Permezz ta 'trattament konsekuttiv, huma se jħossuhom ħafna aħjar u jsiru aktar konxji tad-diversi fatturi li jappartjenu għall-produzzjoni ta' uġigħ ta 'ras filwaqt li jagħmlu bidliet żgħar biex inaqqsu ċ-ċansijiet tagħhom li jirritornaw.
Li, YX, Xiao, XL, Zhong, DL, Luo, LJ, Yang, H., Zhou, J., He, MX, Shi, LH, Li, J., Zheng, H., & Jin, RJ (2020) ). Effettività u Sigurtà ta 'Acupuncture għall-Emigranja: Ħarsa ġenerali ta' Reviżjonijiet Sistematiċi. Ġestjoni ta 'Res ta' Uġigħ, 2020, 3825617. doi.org/10.1155/2020/3825617
Rodriguez-Almagro, D., Achalandabaso-Ochoa, A., Molina-Ortega, FJ, Obrero-Gaitan, E., Ibanez-Vera, AJ, & Lomas-Vega, R. (2020). Attivitajiet li Jikkaġunaw Uġigħ fl-Għonq u Instabilità u r-Relazzjoni tagħhom mal-Preżenza, l-Intensità, il-Frekwenza, u d-Diżabilità ta' Uġigħ ta' Ras. Moħħ Sci, 10(7). doi.org/10.3390/brainsci10070425
Turkistani, A., Shah, A., Jose, AM, Melo, JP, Luenam, K., Ananias, P., Yaqub, S., & Mohammed, L. (2021). Effettività tat-Terapia Manwali u l-Acupuncture f'Uġigħ ta' Ras tat-Tip ta' Tensjoni: Reviżjoni Sistematika. Kura, 13(8), e17601. doi.org/10.7759/cureus.17601
Vicente, BN, Oliveira, R., Martins, IP, & Gil-Gouveia, R. (2023). Sintomi Awtonomi Kranjali u Uġigħ fl-għonq fid-Djanjożi Differenzjali tal-Emigranja. Dijanjostiċi (Basel), 13(4). doi.org/10.3390/diagnostics13040590
Walling, A. (2020). Uġigħ ta 'ras Frekwenti: Evalwazzjoni u Ġestjoni. Tabib Amerikan tal-Familja, 101(7), 419-428. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32227826
Jistgħu individwi li jittrattaw uġigħ fl-għonq jinkorporaw acupuncture bħala parti mit-trattament tas-saħħa u l-benessri tagħhom biex itaffu l-uġigħ ta 'ras?
introduzzjoni
Bħala parti mis-sistema muskoloskeletali, l-għonq jippermetti li r-ras tidħol f'rotazzjoni sħiħa mingħajr ma tħoss skumdità jew uġigħ. L-għonq huwa parti mir-reġjun tas-sinsla ċervikali u huwa mdawwar b'ħafna ligamenti, muskoli u tessuti li jgħinu biex jipproteġu s-sinsla tad-dahar u l-kolonna tas-sinsla. Madankollu, l-għonq huwa wkoll l-aktar suxxettibbli għal uġigħ fl-għonq għal dahar minħabba li huwa wieħed mill-aqwa tliet ilmenti li jbatu minnhom ħafna individwi f'xi punt f'ħajjithom. Meta n-nies jesperjenzaw uġigħ fl-għonq, bosta kawżi jistgħu jikkontribwixxu għall-iżvilupp ta 'uġigħ fl-għonq, filwaqt li sintomi bħal uġigħ bħal uġigħ ta' ras jikkontribwixxu għall-ġisem. Dan iwassal biex ħafna individwi jfittxu trattament u jsibu s-serħan li qed ifittxu biex inaqqsu l-uġigħ fl-għonq filwaqt li jkomplu r-rutina ta 'kuljum tagħhom. L-artiklu tal-lum iħares lejn kif l-uġigħ fl-għonq huwa assoċjat ma’ uġigħ ta’ ras u kif trattamenti bħall-acupuncture jistgħu jgħinu fl-uġigħ fl-għonq u jnaqqsu l-effetti koroh tal-uġigħ ta’ ras. Nitkellmu ma 'fornituri mediċi ċċertifikati li jutilizzaw l-informazzjoni tal-pazjenti tagħna biex jipprovdu trattamenti ta' acupuncture biex inaqqsu l-impatt ta 'uġigħ ta' ras ikkawżat minn uġigħ fl-għonq. Aħna ninfurmaw ukoll lill-pazjenti kif trattamenti multipli mhux kirurġiċi jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-uġigħ ta 'ras u sintomi simili għal uġigħ assoċjati ma' uġigħ fl-għonq. Inħeġġu lill-pazjenti tagħna biex jistaqsu lill-fornituri mediċi assoċjati tagħhom mistoqsijiet kkomplikati u importanti dwar is-sintomi li jixbhu l-uġigħ li qed jesperjenzaw minn uġigħ fl-għonq. Dr Jimenez, DC, jinkorpora din l-informazzjoni bħala servizz akkademiku. Ċaħda ta 'responsabbiltà.
Uġigħ fl-għonq u uġigħ ta' ras
Kont qed tesperjenza ebusija mhux spjegata tul il-ġnub ta 'għonqek? Tħoss uġigħ matt fil-qiegħ tal-għonq jew tal-kranju wara li tħares 'l isfel lejn it-telefon tiegħek għal perjodu estiż? Jew tesperjenza uġigħ ta 'ras frekwenti li huma kostanti matul il-ġurnata? Ħafna nies li jittrattaw dawn il-kwistjonijiet simili għall-uġigħ huma assoċjati ma 'uġigħ fl-għonq li qed jaffettwa l-kwalità tal-ħajja tagħhom. Uġigħ fl-għonq huwa fost l-aqwa tliet ilmenti li ħafna nies esperjenzaw f'xi punt. L-uġigħ fl-għonq għandu sintomi li jippreżentaw komuni li huma djanjostikati, u l-prevalenza hija ħafna ogħla f'adulti anzjani minħabba bidliet spinali deġenerattivi fil-ġogi tal-aspetti u diski tas-sinsla. (Childress & Stuek, 2020) Ħafna individwi jesperjenzaw kundizzjonijiet komuni ta 'uġigħ muskoloskeletali bħal razez tal-muskoli u ebusija meta jiġri dan. Fl-istess ħin, uġigħ fl-għonq jista 'jkun assoċjat ukoll ma' kundizzjonijiet newroloġiċi li jikkawżaw profili ta 'riskju li jikkoinċidu, u jġiegħel lil ħafna individwi jitilfu avvenimenti importanti. L-uġigħ fl-għonq huwa kundizzjoni muskoloskeletali multifatturi li taffettwa ħafna individwi peress li tiġġiegħelhom jitilfu x-xogħol. Dan għaliex diversi fatturi ta 'riskju modifikabbli u mhux modifikabbli jikkontribwixxu għall-iżvilupp ta' uġigħ fl-għonq. (Kazeminasab et al., 2022) Dawn il-fatturi ta 'riskju jistgħu jvarjaw minn inattività fiżika għal qagħda ħażina, li jikkawżaw profili ta' riskju li jikkoinċidu li jistgħu jikkawżaw uġigħ fl-għonq biex javvanzaw maż-żmien.
Allura, kif huma assoċjati uġigħ ta 'ras ma' uġigħ fl-għonq? Meta persuna tkun qed tesperjenza uġigħ ta 'ras, ħafna drabi jaħsbu li l-uġigħ ta' ras huma kkawżati billi ma tiekolx biżżejjed ikel jew tixrob biżżejjed ilma. Dawk huma wħud mill-fatturi li jikkontribwixxu għall-uġigħ ta 'ras, iżda jistgħu jkunu wkoll minħabba l-istress u l-komorbiditajiet li huma assoċjati ma' uġigħ fl-għonq. Dan huwa minħabba l-fatturi ta 'riskju li ħafna individwi ma jirrealizzawx li jikkontribwixxu għall-uġigħ fl-għonq. Fatturi bħall-pożizzjoni tar-ras 'il quddiem mill-użu tal-ismartphone jikkawżaw tensjoni fuq l-istrutturi ċervikali, u jiġġeneraw deġenerazzjoni potenzjali u tiċrit tal-istrutturi tal-għonq. (Maayah et al., 2023) Peress li mozzjonijiet ripetittivi jaffettwaw l-istruttura tal-għonq aktar maż-żmien, l-għeruq tan-nervituri li jdawru s-sinsla u jinfirxu mill-estremitajiet ta 'fuq jistgħu jiggravaw, u jikkawżaw uġigħ riferit għal żoni differenti tal-ġisem, li jwassal għal uġigħ ta' ras. Meta jittrattaw uġigħ ta 'ras assoċjat ma' uġigħ fl-għonq, se jħossu stress, li jaffettwa l-produttività tagħhom. L-uġigħ ta 'ras jista' jvarja minn akut għal kroniku, skond is-severità. Fortunatament, ħafna individwi li jittrattaw uġigħ ta 'ras assoċjat ma' uġigħ fl-għonq se jfittxu trattament biex inaqqsu s-sintomi li jixbhu l-uġigħ u jħossu l-serħan biex jerġgħu lura għar-rutina ta 'kuljum tagħhom.
Fejqan Wara Trawma- Video
Ħafna individwi li qed jittrattaw ma 'uġigħ fl-għonq spiss jittrattaw uġigħ ta' ras bħala sinjal li fatturi ta 'riskju huma involuti, bħal qagħda ħażina, slouching, jew korrimenti trawmatiċi li jistgħu jaffettwaw il-kapaċità tagħhom li jaħdmu jew jipparteċipaw f'attivitajiet. Dan jista 'jikkawża ħafna nies iħossuhom miserable u jnaqqsu l-kwalità tal-ħajja tagħhom, u b'hekk iġġiegħelhom ifittxu trattament għall-uġigħ tagħhom, għalhekk ħafna individwi jagħżlu trattamenti mhux kirurġiċi minħabba li huma affordabbli u personalizzati. It-trattamenti mhux kirurġiċi jvarjaw minn kura chiropractic sa acupuncture, skont is-severità u l-post fejn ikun l-uġigħ fil-ġisem. Il-vidjo hawn fuq juri kif trattamenti mhux kirurġiċi jistgħu jgħinu ħafna individwi jinfluwenzaw b'mod pożittiv il-fejqan wara korriment trawmatiku u jirrestawraw il-benessri ta 'persuna.
Acupuncture Għall-Uġigħ fl-Għonq
Trattamenti mhux kirurġiċi huma eċċellenti għal individwi li jippruvaw isibu l-serħan li jfittxu fl-uġigħ fl-għonq tagħhom. Kif intqal qabel, trattamenti mhux kirurġiċi huma kost-effettivi u mfassla għall-uġigħ tal-persuna. Acupuncture hija forma ta 'trattament mhux kirurġiku li tista' tgħin biex tnaqqas il-komorbiditajiet assoċjati ma 'uġigħ fl-għonq. L-acupuncture hija prattika medika li fiha professjonisti mħarrġa ħafna, liċenzjati u ċċertifikati jużaw labar solidi u super-rqaq biex jitqiegħdu f'punti speċifiċi biex jittrattaw il-ġisem. Dak li jagħmel dan huwa li meta l-labar ikunu qed jippenetraw il-punti, se jibda jiftaħ kwalunkwe imblukkar jew enerġija żejda biex tgħaddi b'mod korrett, terġa 'ġġib il-bilanċ fil-ġisem, u ttaffi s-sintomi tal-individwu. (Berger et al., 2021) Uħud mir-riżultati ta 'benefiċċju li l-acupuncture tista' tipprovdi individwi b'uġigħ fl-għonq huma tnaqqis ta 'uġigħ u diżabilità fl-għonq waqt li jittratta uġigħ riferit li qed jikkawża profili ta' riskju li jikkoinċidu biex jinduċu uġigħ ta 'ras. (Peron et al., 2022)
Acupuncture Ittaffi Uġigħ ta 'ras
Peress li l-uġigħ ta 'ras huwa assoċjat ma' uġigħ fl-għonq, l-acupuncture tista 'tgħin biex ittaffi l-uġigħ ta' ras milli javvanza aktar u tippermetti lil ħafna individwi jerġgħu lura għar-rutina tagħhom. Xi profili ta 'riskju li jikkoinċidu li jikkontribwixxu għall-uġigħ ta' ras jinkludu punti ta 'attivazzjoni fuq il-muskoli ta' l-għonq li jistgħu jikkawżaw uġigħ u skumdità ta 'riferiment mhux dermatomali. (Pourahmadi et al., 2019) Meta acupuncturist ikun qed jikkura individwi għall-uġigħ ta 'ras tagħhom, ħafna individwi jibdew iħossu s-serħan wara ftit sessjonijiet konsekuttivi, u, flimkien ma' terapija fiżika biex isaħħu l-muskoli tal-għonq u tal-ispalla, jindunaw li l-uġigħ tnaqqas b'mod sinifikanti. L-acupuncture hija trattament alternattiv sikur, utli u disponibbli li huwa ta 'benefiċċju għal ħafna individwi li jittrattaw uġigħ ta' ras assoċjat ma 'uġigħ fl-għonq. (Urits et al., 2020) Billi jinkorporaw acupuncture bħala parti mill-pjan ta 'trattament ta' persuna, jistgħu jibdew iħossu l-serħan li jixirqilhom filwaqt li jkunu wkoll aktar konxji ta 'kif qed jittrattaw ġisimhom biex jipprevjenu sintomi bħal uġigħ milli jerġgħu lura.
Referenzi
Berger, AA, Liu, Y., Mosel, L., Champagne, KA, Ruoff, MT, Cornett, EM, Kaye, AD, Imani, F., Shakeri, A., Varrassi, G., Viswanath, O., & Urits, I. (2021). Effikaċja ta 'Dry Needling u Acupuncture fit-Trattament ta' Uġigħ fl-Għonq. Anesth Uġigħ Med, 11(2), e113627. doi.org/10.5812/aapm.113627
Childress, MA, & Stuek, SJ (2020). Uġigħ fl-għonq: Evalwazzjoni u Ġestjoni Inizjali. Tabib Amerikan tal-Familja, 102(3), 150-156. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32735440
Peron, R., Rampazo, EP, & Liebano, RE (2022). Acupuncture tradizzjonali u acupuncture bil-lejżer f'uġigħ kroniku mhux speċifiku fl-għonq: protokoll ta 'studju għal prova kkontrollata randomised. provi, 23(1), 408. doi.org/10.1186/s13063-022-06349-y
Pourahmadi, M., Mohseni-Bandpei, MA, Keshtkar, A., Koes, BW, Fernandez-de-Las-Penas, C., Dommerholt, J., & Bahramian, M. (2019). Effettività ta 'dry needling għat-titjib ta' l-uġigħ u d-diżabilità f'adulti b'uġigħ ta 'ras tat-tensjoni, ċervikoġeniku, jew emigranja: protokoll għal reviżjoni sistematika. Chiropr Man Therap, 27, 43. doi.org/10.1186/s12998-019-0266-7
Urits, I., Patel, M., Putz, ME, Monteferrante, NR, Nguyen, D., An, D., Cornett, EM, Hasoon, J., Kaye, AD, & Viswanath, O. (2020). Acupuncture u r-rwol tagħha fit-trattament tal-uġigħ ta 'ras tal-emigranja. Neurol Ther, 9(2), 375-394. doi.org/10.1007/s40120-020-00216-1
L-għodda Sib Sib Prattikant ta ’IFM hija l-akbar netwerk ta’ riferiment fil-Mediċina Funzjonali, maħluqa biex tgħin lill-pazjenti jsibu prattikanti tal-Mediċina Funzjonali kullimkien fid-dinja. Il-Prattikanti Ċċertifikati IFM huma elenkati l-ewwel fir-riżultati tat-tfittxija, minħabba l-edukazzjoni estensiva tagħhom fil-Mediċina Funzjonali
