Tirojde ipo: L-ipotirojdiżmu, magħruf ukoll bħala (tirojde mhux attiva), hija kundizzjoni li fiha l-glandola tat-tirojde ma tipproduċix biżżejjed ormoni speċifiċi u importanti. L-ipotirojdiżmu jfixkel il-bilanċ normali tar-reazzjonijiet kimiċi fil-ġisem. Rari jikkawża sintomi fl-istadji bikrija tiegħu, iżda jitħalla mhux ittrattat; jista 'jikkawża diversi problemi tas-saħħa, jiġifieri, obeżità, uġigħ fil-ġogi, infertilità, u mard tal-qalb. Is-sintomi tal-ipotirojdiżmu jvarjaw u jiddependu fuq is-severità tad-defiċjenza tal-ormon. B'mod ġenerali, is-sintomi għandhom it-tendenza li jiżviluppaw bil-mod, ġeneralment fuq diversi snin. Għall-ewwel, is-sintomi bilkemm huma notevoli, bħal għeja u żieda fil-piż. Ħafna drabi dawn huma attribwiti għall-anzjanità. Iżda hekk kif il-metaboliżmu jkompli jonqos, jistgħu jiżviluppaw sinjali u sintomi aktar ovvji. Sinjali u sintomi jistgħu jinkludu:
Stitikezza
Depressjoni
Ġilda xotta
Għeja
Livelli għoljin ta 'kolesterol fid-demm
Tħarqa
Perijodi mestrwali iktar tqal min-normal jew irregolari
Mhux ittrattati, is-sintomi jistgħu jsiru aktar severi. Pereżempju, stimulazzjoni kostanti tal-glandola tat-tirojde tiegħek biex tirrilaxxa aktar ormoni tista 'twassal għal tirojde mkabbra (goiter). Barra minn hekk, nisa akbar, proċessar tal-ħsieb aktar bil-mod, u dipressjoni. L-ipotirojdiżmu avvanzat, magħruf ukoll bħala myxedema, huwa rari, iżda meta jiġri, jista 'jkun ta' theddida għall-ħajja. Is-sintomi jinkludu pressjoni tad-demm baxxa, tnaqqis fin-nifs, tnaqqis fit-temperatura tal-ġisem, nuqqas ta’ rispons, u anke koma. F'każijiet estremi, jista 'jkun fatali.
Fortunatament, testijiet preċiżi tal-funzjoni tat-tirojde huma disponibbli, u t-trattament bl-ormon sintetiku tat-tirojde huwa ġeneralment sempliċi, sigur u effettiv ladarba tabib isib id-doża t-tajba għal Hypo Thyroid.
L-informazzjoni hawnhekk mhix intenzjonata biex tissostitwixxi relazzjoni waħda għal waħda ma' professjonist fil-kura tas-saħħa kwalifikat jew tabib liċenzjat u mhijiex parir mediku. Inħeġġuk tieħu d-deċiżjonijiet tiegħek dwar il-kura tas-saħħa bbażati fuq ir-riċerka u s-sħubija tiegħek ma' professjonist kwalifikat fil-kura tas-saħħa.
L-ambitu tal-informazzjoni tagħna huwa limitat għal chiropractic, muskuloskeletali, mediċini fiżiċi, benessri, kwistjonijiet sensittivi tas-saħħa, artikoli tal-mediċina funzjonali, suġġetti, u diskussjonijiet. Barra minn hekk, nipprovdu u nippreżentaw kollaborazzjoni klinika ma 'speċjalisti minn firxa wiesgħa ta' dixxiplini. Kull speċjalista huwa rregolat mill-ambitu professjonali tal-prattika tiegħu u l-ġurisdizzjoni tal-liċenzjar tiegħu.
Aħna nużaw protokolli funzjonali tas-saħħa u l-benessri biex nittrattaw u nappoġġjaw il-kura għall-korrimenti jew id-disturbi tas-sistema muskoloskeletali. Il-vidjows, il-postijiet, is-suġġetti, is-suġġetti u l-għarfien tagħna jkopru kwistjonijiet kliniċi, kwistjonijiet, u suġġetti li għandhom x’jaqsmu ma’ u jappoġġjaw, direttament jew indirettament, l-ambitu tal-prattika klinika tagħna.*
L-uffiċċju tagħna għamel tentattiv raġonevoli biex jipprovdi ċitazzjonijiet ta 'appoġġ u identifika l-istudju ta' riċerka rilevanti jew studji li jappoġġjaw il-postijiet tagħna. Barra minn hekk, aħna tipprovdi kopji ta' studji ta' riċerka ta' appoġġ disponibbli għall-bordijiet regolatorji u l-pubbliku fuq talba.
Aħna nifhmu li aħna nkopru kwistjonijiet li jeħtieġu spjegazzjoni addizzjonali ta 'kif tista' tgħin fi pjan ta 'kura partikolari jew protokoll ta' trattament; għalhekk, biex tiddiskuti aktar is-suġġett hawn fuq, jekk jogħġbok tħossok liberu li tistaqsi Dr Alex Jimenez jew ikkuntattjana fuq 915-850-0900.
Hekk kif tiżdied ir-riċerka fil-mediċina riġenerattiva bil-potenzjal li tkun tista’ terġa’ tikber it-tessut tat-tirojde, it-terapija ta’ riġenerazzjoni tista’ telimina l-ħtieġa li l-pazjenti jieħdu l-ormoni ta’ sostituzzjoni tat-tirojde?
Terapija Riġenerattiva tat-tirojde
Tama kbira għat-terapija riġenerattiva hija l-abbiltà li tikber b'saħħithom organi. Wieħed mill-organi li qed jiġi eżaminat huwa l-glandola tat-tirojde. L-għan huwa li jerġa’ jikber it-tessut tat-tirojde fi:
Individwi li kellhom jitneħħew il-glandola minħabba kanċer tat-tirojde.
Individwi li twieldu mingħajr glandola żviluppata għal kollox.
Hekk kif ix-xjenza tavvanza u r-riċerka espandiet minn esperimenti tal-laboratorju u tal-annimali għal studji taċ-ċelluli tat-tirojde tal-bniedem tat-tubu, l-użu ta 'terapija taċ-ċelloli staminali għal dan il-għan għadu mhux hemm, peress li riċerka aktar estensiva hija meħtieġa għall-konsiderazzjoni umana.
Riċerka tal-Bniedem
Ir-riċerka dwar l-użu tat-terapija riġenerattiva tat-tirojde għall-mard tat-tirojde ma ppubblikatx studji li fihom it-terapija taċ-ċelloli staminali ġiet ippruvata f'pazjenti tat-tirojde tal-bniedem.
L-istudji li saru saru fil-ġrieden, u kwalunkwe sejba ta 'din ir-riċerka ma tistax tiġi applikata awtomatikament għall-bnedmin. (HP Gaide Chevronnay, et al., 2016)
Fit-tessut tat-tirojde tal-bniedem fi studji tat-tubi tat-test, l-istimulazzjoni taċ-ċelloli nkisbet b'mod li qajjem il-kwistjoni li jsiru trasformazzjonijiet kanċeroġeni aktar probabbli li kieku kellhom jiġu attentati fil-bnedmin. (Davies TF, et al., 2011)
L-ESCs, magħrufa wkoll bħala ċelloli staminali pluripotenti, jistgħu jżidu kwalunkwe tip ta 'ċellula fil-ġisem.
Huma maħsuda minn embrijuni li ġew prodotti, iżda mhux impjantati, waqt proċeduri IVF.
L-iPSCs huma ċelluli pluripotenti li ġew żviluppati bl-użu ta 'proċess ta' riprogrammazzjoni ta 'ċelluli adulti.
Iċ-ċelloli follikulari huma ċelloli tat-tirojde li jagħmlu l-ormoni tat-tirojde - T4 u T3 u ġew prodotti miċ-ċelloli staminali embrijoniċi tal-ġrieden.
Fi studju ppubblikat fil-ġurnal Cell Stem Cell fl-2015, dawn iċ-ċelloli kellhom il-kapaċità li jikbru u setgħu wkoll jibdew jagħmlu l-ormon tat-tirojde fi żmien ġimagħtejn. (Anita A. Kurmann, et al., 2015)
Wara tmien ġimgħat, ċelluli li ġew trapjantati fi ġrieden li ma kellhomx glandoli tat-tirojde kellhom ammonti normali ta 'ormon tat-tirojde.
Il-futur jidher promettenti għall-abbiltà li jerġa 'jkabbar it-tessut tat-tirojde u jelimina l-ormon ta' sostituzzjoni tat-tirojde. Madankollu, hija meħtieġa ħafna aktar riċerka biex dan saħansitra jitqies bħala possibbiltà.
Davies, TF, Latif, R., Minsky, NC, & Ma, R. (2011). Reviżjoni klinika: Il-bijoloġija taċ-ċelluli emerġenti taċ-ċelloli staminali tat-tirojde. Il-Ġurnal tal-endokrinoloġija klinika u l-metaboliżmu, 96 (9), 2692–2702. doi.org/10.1210/jc.2011-1047
Sewell, W., & Lin, RY (2014). Ġenerazzjoni ta 'ċelluli follikulari tat-tirojde minn ċelloli staminali pluripotenti: potenzjal għal mediċina riġenerattiva. Fruntieri fl-endokrinoloġija, 5, 96. doi.org/10.3389/fendo.2014.00096
Kurmann, AA, Serra, M., Hawkins, F., Rankin, SA, Mori, M., Astapova, I., Ullas, S., Lin, S., Bilodeau, M., Rossant, J., Jean, JC, Ikonomou, L., Deterding, RR, Shannon, JM, Zorn, AM, Hollenberg, AN, & Kotton, DN (2015). Riġenerazzjoni tal-Funzjoni tat-Tirojde permezz ta' Trapjant ta' Ċelloli Staminali Pluripotenti Differenzjati. Ċellula staminali taċ-ċelluli, 17(5), 527–542. doi.org/10.1016/j.stem.2015.09.004
Il-korp huwa bniedem funzjonali mal- moħħ biex jikkontrollaw il-movimenti tal-ospitanti meta jmorru f'postijiet jew jistrieħu, il sistema immuni biex tiġġieled il-viruses li jidħlu fil-ġisem, jiddiġerixxu l-ikel permezz tal- sistema tal-musrana, U l- sistema endokrinali jirregola l-ormoni li jżommu l-ġisem. It-tirojde toħroġ l-ormoni u għandha rwol vitali fil-funzjonalità tal-ġisem, u meta tiġi affettwata, tista 'tikkawża problemi assoċjati mal-ġisem. Meta t-tirojde ma tipproduċix aktar ormoni fil-ġisem, tista' tkun f'riskju li tiżviluppa ipotirojdiżmu. L-artiklu tal-lum iħares lejn ir-rwol tat-tirojde fil-ġisem, kif l-ipotirojdiżmu jaffettwa l-ġisem, u kif timmaniġġja l-ipotirojdiżmu fil-ġisem. Nirreferu pazjenti għal fornituri ċċertifikati li jispeċjalizzaw fi trattamenti endokrinoloġija biex jgħinu ħafna individwi b'ipotirojdiżmu. Aħna niggwidaw ukoll lill-pazjenti tagħna billi nirreferu għall-fornituri mediċi assoċjati tagħna abbażi tal-eżami tagħhom meta jkun xieraq. Insibu li l-edukazzjoni hija s-soluzzjoni biex nistaqsu lill-fornituri tagħna mistoqsijiet intelliġenti. Dr Alex Jimenez DC jipprovdi din l-informazzjoni bħala servizz edukattiv biss. Ċaħda ta 'responsabbiltà
X'inhu r-rwol tat-tirojde fil-ġisem?
Kont qed tesperjenza għeja minn imkien? Xi ngħidu dwar li jkollok kwistjonijiet ta 'stitikezza fl-addominali t'isfel tiegħek? Jew kont qed tesperjenza ċikli mestrwali frekwenti u tqal? Xi wħud minn dawn is-sintomi huma assoċjati ma 'ipotirojdiżmu. It-tirojde tinsab fil-bażi tal-għonq u tipproduċi l-ormoni. Studji jiżvelaw li dan l-organu żgħir huwa qawwi peress li għandu responsabbiltà kbira lejn il-ġisem billi jikkontrolla l-metaboliżmu, it-tkabbir u l-funzjonalità tiegħu. Peress li t-tirojde tnixxi l-ormoni għall-ġisem, dawn l-ormoni jivvjaġġaw mal-fluss tad-demm lejn organi, muskoli u tessuti differenti madwar il-ġisem. Thyroxine(T4) u trijodothyronine (T3) huma ż-żewġ ormoni ewlenin li tipproduċi l-glandola tat-tirojde. Filwaqt li l-ipotalamu jipproduċi TRH (ormon li jirrilaxxa thyrotropin), u l-glandoli pitwitarji anterjuri jipproduċu TSH (ormon li jistimula t-tirojde). Dawn it-tliet organi jaħdmu f'armonija sinkronizzata mal-ġisem billi jżommu l-mekkaniżmu u l-omeostasi xierqa. L-ormon tat-tirojde jaffettwa mhux biss il-ġisem iżda l-organi vitali bħal:
qalb
Sistema nervuża ċentrali
Sistema nervuża awtonomika
pulmun
Muskoli skeletriċi
metaboliżmu
Passaġġ GI
L-Effetti Ta 'Ipotirojdiżmu Fil-Korp
Peress li t-tirojde tgħin biex tirregola l-ormoni fil-ġisem, fatturi ambjentali għandhom rwol fil-produzzjoni tal-ormoni. Meta l-fatturi ambjentali jibdew jaffettwaw il-ġisem, huma potenzjalment jinvolvu l-ormoni. Meta l-glandola tat-tirojde ma tistax tipproduċi biżżejjed ormoni fil-ġisem, tirriskja li tiżviluppa ipotirojdiżmu. L-ipotirojdiżmu huwa definit bħala kundizzjoni komuni li hija r-riżultat ta 'produzzjoni baxxa ta' ormoni li jikkoinċidu diversi kundizzjonijiet u manifestazzjonijiet. Meta ma jiġix ittrattat, l-ipotirojdiżmu jista' jassoċja ma' disfunzjoni simpatetika u parasimpatetika. Studji jiżvelaw li l-ormon tat-tirojde jinfluwenza s-sistema nervuża awtonomika. Individwi li jsofru minn ipotirojdiżmu jikkorrelataw ma 'sistema awtonomika disfunzjonali li tikkoinċidi reattività simpatetika. Dan ifisser li l-ipotirojdiżmu se jwassal biex il-metaboliżmu tal-ġisem jonqos u jikkawża diversi sintomi li jaffettwaw kull organu vitali.
Ħarsa Ġenerali Ta 'Ipotirojdiżmu-Vidjo
Kont qed tesperjenza għeja kronika? Kif dwar dgħjufija fil-muskoli f'idejk jew riġlejk? Xi ngħidu dwar li tħossok kiesaħ il-ħin kollu? Individwi li jesperjenzaw dawn is-sintomi qed jittrattaw kundizzjoni magħrufa bħala ipotirojdiżmu. Il-video t'hawn fuq jispjega l-ipotirojdiżmu, kif jiġi djanjostikat, u s-sintomi tiegħu fil-ġisem. Ħafna fatturi ambjentali għandhom rwol meta niġu għall-iżvilupp ta 'ipotirojdiżmu. Uħud mill- sintomi assoċjati bl-ipotirojdiżmu jinkludu:
Stitikezza
Tnaqqis fil-funzjoni sesswali
Depressjoni
kolesterol għoli
Żieda fil-piż
Għeja kronika
Ċpar tal-moħħ
Ta’ Hashimoto
Meta l-ġisem ikun affettwat minn fatturi ambjentali li jikkorrelataw mal-ipotirojdiżmu, studji jiżvelaw li fatturi bħall-korrimenti tal-korda spinali jikkawżaw impatt fuq il-funzjoni metabolika tal-ġisem u jfixklu diversi assi ormonali. Dan jikkawża kwistjonijiet li potenzjalment jistgħu jinvolvu ko-morbiditajiet bħal infezzjonijiet fl-apparat urinarju. Fortunatament, hemm modi kif timmaniġġja l-ipotirojdiżmu u tirregola l-ormoni biex il-ġisem jerġa 'jagħmel funzjonali.
Ġestjoni tal-Ipotirojdiżmu
Pedament wieħed fil-ġestjoni tal-ipotirojdiżmu u t-tnaqqis tas-sintomi assoċjati tiegħu huwa li ssegwi trattament xieraq għas-saħħa u l-benessri. Iż-żamma ta 'livelli ta' ormoni b'saħħithom fil-ġisem jista 'jinkiseb fir-rigward tal-ipotirojdiżmu. It-teħid ta 'medikazzjoni tat-tirojde kif preskritt minn tabib jgħin ittejjeb is-sintomi assoċjati mal-ipotirojdiżmu filwaqt li tirregola l-ormoni T3 u T4. Tiekol ikel nutrittiv jista 'jgħin biex itaffi xi sintomi ta' ipotirojdiżmu. L-eżerċizzju jgħin biex itejjeb il-livelli tal-enerġija u jsaħħaħ il-muskoli dgħajfa għal individwi b'ipotirojdiżmu. Jinkorporaw kura chiropractic jista 'jgħin inaqqas somato-vixxerali disturbi assoċjati ma 'ipotirojdiżmu permezz ta' manipulazzjoni tas-sinsla. L-użu ta 'dawn it-trattamenti biex jimmaniġġja l-ipotirojdiżmu jibbenefika l-vjaġġ tas-saħħa u l-benessri tiegħu.
konklużjoni
It-tirojde hija organu fil-bażi tal-għonq bħala parti mis-sistema endokrinali. Dan l-organu huwa qawwi peress li jgħin lill-ġisem billi joħroġ ormoni għad-diversi organi, muskoli u tessuti kollha. Meta t-tirojde ma tistax tipproduċi biżżejjed ormoni biex tirregola l-ġisem, tirriskja li tiżviluppa ipotirojdiżmu. L-ipotirojdiżmu huwa kundizzjoni komuni li tirriżulta f'għadd baxx ta' ormonali, li twassal għal sintomi li jaffettwaw il-ġisem. Jekk ma tiġix ittrattata, tista 'ssir il-medjatur għal disfunzjoni simpatetika u parasimpatetika. Fortunatament, trattamenti huma disponibbli biex jimmaniġġjaw l-ipotirojdiżmu u jirregolaw is-sekrezzjoni ormonali fil-ġisem. Dan jippermetti lill-individwu jinkorpora drawwiet tajbin għas-saħħa biex iżomm l-ormoni tiegħu filwaqt li l-vjaġġ tas-saħħa u l-benessri tiegħu jkompli jeffettwa ħajjithom.
Referenzi
Cheville, AL, u SC Kirshblum. "Bidliet fl-Ormoni tat-Tirojde fil-Kroniku Korriment tas-Sinsla tad-dahar." Il-Ġurnal tal-Mediċina tas-Sinsla tad-dahar, Librerija Nazzjonali tal-Mediċina tal-Istati Uniti, Ottubru 1995, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8591067/.
Hardy, Katie, u Henry Pollard. "L-Organizzazzjoni tar-Reazzjoni għall-Istress, u r-Relevanza tagħha għall-Kiroprattiċi: Kummentarju." Kiroprattika u Osteopatija, BioMed Central, 18 ta' Ottubru 2006, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1629015/.
Mahajan, Aarti S, et al. "Evalwazzjoni tal-Funzjonijiet Awtonomiċi f'Pazjenti Subkliniċi Ipotirojde u Ipotirojde." Ġurnal Indjan ta 'Endokrinoloġija u Metaboliżmu...., Medknow Publications & Media Pvt Ltd, Mejju 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3712377/.
Patil, Nikita, et al. "Ipotirojdiżmu." Fi: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 19 ta’ Ġunju 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519536/.
Shahid, Muhammad A, et al. "Fiżjoloġija, Ormon tat-Tirojde - StatPearls - Bookshelf NCBI." Fi: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 8 ta’ Mejju 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500006/.
L-ipotirojdiżmu huwa kwistjoni tas-saħħa li sseħħ meta l-glandola tat-tirojde ma tipproduċix ormoni biżżejjed. Skond professjonisti tal-kura tas-saħħa, l-ormoni tat-tirojde jirregolaw il-metaboliżmu, it-tiswija taċ-ċelloli u t-tessuti kif ukoll it-tkabbir, fost funzjonijiet oħra tal-ġisem essenzjali. Nies b'ipotirojdiżmu għandhom żieda fil-piż, telf ta 'xagħar, sensittività għall-kesħa, depressjoni, għeja, u varjetà ta' sintomi oħra. Modifiki fid-dieta u l-istil ta 'ħajja jistgħu fl-aħħar jgħinu biex itejbu l-funzjoni tat-tirojde. Fl-artikolu li ġej, aħna se niddiskutu l-aħjar dieta kif ukoll liema ikel jieklu u liema ikel tevita bl-ipotirojdiżmu.
X'inhu Ipotirojdiżmu?
Il-glandola tat-tirojde hija organu f’forma ta ’farfett li jinsab fiċ-ċentru ta’ l-għonq. Jipproduċi ormoni li jaffettwaw kważi kull ċellula u tessut fil-ġisem tal-bniedem. Meta l-ormoni tat-tirojde huma baxxi, il-glandola pitwitarja, glandola żgħira li tinsab fil-bażi tal-moħħ, tibgħat sinjal, magħruf bħala l-ormon stimulanti tat-tirojde (TSH), li jikkawża li l-glandola tat-tirojde tirrilaxxa l-ormoni meħtieġa fin-nixxiegħa tad-demm. Kultant, il-glandola tat-tirojde ma tirrilaxxax biżżejjed ormoni anke meta jkun hemm biżżejjed TSH. Dan huwa msejjaħ ipotirojdiżmu ewlieni u huwa wieħed mill-aktar tipi komuni ta 'disfunzjoni tat-tirojde.
Madwar 90 fil-mija tal-każijiet ta 'ipotirojdiżmu primarju jseħħu minħabba t-tirojite ta' Hashimoto, marda awtoimmuni li tikkawża s-sistema immuni tagħha stess biex tattakka u teqred il-glandola tat-tirojde. Ipotirojdiżmu primarju jista 'jseħħ ukoll minħabba nuqqas ta' jodju, disturbi ġenetiċi, drogi u / jew mediċini kif ukoll kirurġija. F'każijiet oħra, il-glandola tat-tirojde ma tirċevix biżżejjed sinjali TSH. Dan jiġri meta l-glandola pitwitarja ma taħdimx sew u hija msemmija bħala ipotirojdiżmu sekondarju. L-ormoni tat-tirojde jirregolaw il-metaboliżmu tagħna li jgħin biex inbiddlu l-ikel li nieklu f'enerġija.
Ikel biex Tiekol b'Ipotirojdiżmu
L-ormoni tat-tirojde jistgħu jgħinu biex jirregolaw il-veloċità tal-metaboliżmu tagħna. Metaboliżmi aktar mgħaġġla fl-aħħar jaħarqu ħafna iktar kaloriji. Madankollu, minħabba li n-nies b'ipotirojdiżmu jipproduċu inqas ormoni tat-tirojde, il-metaboliżmu tagħhom inaqqas u jinħaraq ħafna inqas kaloriji. Metaboliżmi aktar bil-mod jistgħu jikkawżaw varjetà ta 'kwistjonijiet ta' saħħa, bħal żieda fl-għeja, livelli tal-kolesterol fid-demm u żieda fil-piż. Studji ta ’riċerka sabu li tiekol dieta bilanċjata tista’ tgħin biex iżżid ir-rata tal-metaboliżmu. Hemm varjetà ta 'ikel li jista' jgħin ukoll biex itejjeb is-saħħa u l-benessri ġenerali f'nies b'ipotirojdiżmu, inkluż:
frott, inklużi banana, berries, larinġ, tadam, eċċ.
ħaxix, inklużi ammonti moderati ta 'ħaxix imsajjar u kruċiferi
ħbub u żrieragħ mingħajr glutina, inkluż ross, qamħ saraċin, quinoa, żerriegħa tal-kittien, u żerriegħa tal-kittien
Il-jodju huwa minerali essenzjali li jintuża biex jipproduċi ormoni tat-tirojde. Nies b'defiċjenza tal-jodju jista 'jkollhom riskju akbar li jiżviluppaw ipotirojdiżmu. Id-defiċjenza tal-jodju hija kwistjoni ta 'saħħa komuni li taffettwa kważi terz tal-popolazzjoni mad-dinja kollha. Jekk għandek nuqqas ta 'jodju, ikkunsidra li żżid melħ tal-mejda jodizzat ma' l-ikliet tiegħek jew tiekol aktar ikel b'ħafna jodju, bħal alka tal-baħar, ħut, ħalib u bajd. Supplimenti tal-jodju mhumiex meħtieġa, peress li tista 'tikseb ħafna jodju mid-dieta tiegħek. It-tobba sabu wkoll li jekk tieħu wisq jodju tista 'tagħmel ħsara lill-glandola tat-tirojde.
Selenju
Is-selenju huwa minerali essenzjali li jgħin biex 'jattiva' l-ormoni tat-tirojde sabiex ikunu jistgħu jintużaw mill-ġisem tal-bniedem. Dan in-nutrijent għandu wkoll proprjetajiet anti-ossidanti li jistgħu jipproteġu l-glandola tat-tirojde minn ħsara minn molekuli, magħrufa bħala radikali ħielsa, li jistgħu jikkawżaw stress ossidattiv. Iż-żieda ta 'ikel b'ħafna selenju fid-dieta tiegħek huwa mod tajjeb ħafna biex iżżid il-livelli tas-selenju tiegħek. Ikel rikk fis-selenju jinkludi ġewż tal-Brażil, legumi, tonn, sardin u bajd. Madankollu, evita li tieħu supplimenti tas-selenju sakemm ma jiġix avżat minn professjonist tal-kura tas-saħħa. Supplimenti tas-selenju jistgħu jkunu tossiċi jekk jittieħdu f'ammonti kbar.
żingu
Simili għall-minerali essenzjali, magħruf bħala selenju, iż-żingu jgħin ukoll lill-ġisem tal-bniedem biex 'jattiva' l-ormoni tat-tirojde sabiex ikunu jistgħu jintużaw ukoll mill-ġisem tal-bniedem. Studji ta 'riċerka sabu li ż-żingu fl-aħħar mill-aħħar jista' jgħin biex jirregola l-ormon li jistimula t-tirojde (TSH), jew l-ormon rilaxxat mill-glandola pitwitarja li jindika l-glandola tat-tirojde biex tipproduċi ormoni. Id-defiċjenza taż-żingu hija rari f'pajjiżi żviluppati, billi ż-żingu huwa abbundanti fil-provvista tal-ikel. Madankollu, persuni b'ipotirojdiżmu għandhom jieklu dieta bilanċjata b'ikel b'ħafna aktar żingu, inkluż ċanga, tiġieġ, gajdri u frott tal-baħar ieħor, fost ikel ieħor.
Ikel li Evita b'Ipotirojdiżmu
Fortunatament, persuni b'ipotirojdiżmu m'għandhomx għalfejn jevitaw li jieklu wisq tipi differenti ta 'ikel. Madankollu, ikel li għandu goitrogens għandu jittiekel bil-moderazzjoni u għandu wkoll ikun imsajjar kif xieraq peress li dawn jistgħu fl-aħħar jaffettwaw il-produzzjoni ta 'ormoni tat-tirojde billi jinterferixxu mal-assorbiment tal-jodju fil-glandola tat-tirojde. Nies b'ipotirojdiżmu għandhom jevitaw ukoll li jieklu ikel ipproċessat, peress li dawn ġeneralment għandhom ħafna kaloriji. Din tista 'tkun problema għal nies b'ipotirojdiżmu, peress li jistgħu jiżdiedu l-piż aktar faċilment. Hawnhekk hawn lista ta 'ikel u supplimenti li għandek tevita, li tinkludi:
millieġ (inklużi l-varjetajiet differenti disponibbli)
ikel ipproċessat, inklużi kejkijiet, cookies, hot dog, eċċ.
supplimenti (tieħu biss supplimenti rrakkomandati minn professjonist fil-kura tas-saħħa)
Hawnhekk hawn lista ta 'ikel li tista' tiekol bil-moderazzjoni. Dan l-ikel ikollu goitrogens li jistgħu jagħmlu ħsara jekk jittieklu f'ammonti kbar, inklużi:
Goitrogens huma sustanzi li jistgħu jaffettwaw il-funzjoni tat-tirojde. Nies b'ipotirojdiżmu għandhom jevitaw li jieklu ikel bil-goitrogens, madankollu, dan jidher biss bħala problema għal nies li għandhom defiċjenza tal-jodju jew li jieklu ammonti kbar ta 'goitrogens. Ukoll, l-ikel tat-tisjir bil-goitrogens jista 'jattiva dawn is-sustanzi. Eċċezzjoni waħda għall-ikel imsemmi qabel hawn fuq tinkludi millieġ perla. Diversi studji ta 'riċerka sabu li l-ikel tal-millieġ tal-perla jista' finalment jaffettwa l-funzjoni tat-tirojde, anke jekk m'għandekx defiċjenza tal-jodju. Barra minn hekk, ħafna ikel komuni għandhom goitrogens, inkluż:
ċerti ħxejjex, inklużi kaboċċi, brokkoli, pastarda, spinaċi, kale, eċċ.
frott u pjanti bil-lamtu, inklużi frawli, ħawħ, kassava, patata ħelwa, eċċ.
ġewż u żrieragħ, inklużi karawett, ġewż tal-arżnu, millieġ, eċċ.
Il-glandola tat-tirojde hija organu forma ta 'farfett li jinsab fiċ-ċentru ta' l-għonq li jipproduċi ormoni meta l-glandola pitwitarja tirrilaxxa sinjal magħruf bħala l-ormon stimulanti tat-tirojde (TSH). Madankollu, disfunzjoni tat-tirojde tista 'fl-aħħar tikkawża varjetà ta' kwistjonijiet ta 'saħħa, inkluż l-ipotirojdiżmu. L-ipotirojdiżmu, magħruf ukoll bħala tirojde mhux effettiv, iseħħ meta l-glandola tat-tirojde ma tipproduċix ormoni biżżejjed. Modifiki fid-dieta u l-istil ta 'ħajja jistgħu fl-aħħar jgħinu biex itejbu l-funzjoni tat-tirojde. Fl-artiklu, niddiskutu l-aħjar dieta kif ukoll x’ikel x’jiekol u liema ikel tevita bl-ipotirojdiżmu. Diversi nutrijenti essenzjali jistgħu jgħinu wkoll biex itejbu l-ipotirojdiżmu waqt li ċerti sustanzi jistgħu jaffettwaw il-funzjoni tat-tirojde.- Dr Alex Jimenez DC, CCST Insight
L-ipotirojdiżmu huwa kwistjoni tas-saħħa li sseħħ meta l-glandola tat-tirojde ma tipproduċix ormoni biżżejjed. Skond professjonisti tal-kura tas-saħħa, l-ormoni tat-tirojde jirregolaw il-metaboliżmu, it-tiswija taċ-ċelloli u t-tessuti kif ukoll it-tkabbir, fost funzjonijiet oħra tal-ġisem essenzjali. Nies b'ipotirojdiżmu għandhom żieda fil-piż, telf ta 'xagħar, sensittività għall-kesħa, depressjoni, għeja, u varjetà ta' sintomi oħra. Modifiki fid-dieta u l-istil ta 'ħajja jistgħu fl-aħħar jgħinu biex itejbu l-funzjoni tat-tirojde. Fl-artikolu ta 'hawn fuq, iddiskutejna l-aħjar dieta kif ukoll x'ikel jieklu u liema ikel tevita bl-ipotirojdiżmu.
L-ambitu ta ’l-informazzjoni tagħna huwa limitat għal kwistjonijiet ta’ saħħa chiropractic, muskuloskeletali, u nervużi jew artikoli ta ’mediċina funzjonali, suġġetti u diskussjonijiet. Aħna nużaw protokolli tas-saħħa funzjonali biex nittrattaw korrimenti jew disturbi fis-sistema muskuloskeletali. L-uffiċċju tagħna għamel tentattiv raġonevoli biex jipprovdi ċitazzjonijiet ta 'appoġġ u identifika l-istudju jew l-istudji ta' riċerka rilevanti li jappoġġjaw il-karigi tagħna. Aħna wkoll nagħmlu kopji ta 'studji ta' riċerka ta 'sostenn disponibbli għall-bord u għall-pubbliku fuq talba. Biex tkompli tiddiskuti s-suġġett ta 'hawn fuq, jekk jogħġbok tħossok liberu li titlob lil Dr Alex Jimenez jew tikkuntattjana 915-850-0900.
Konservat minn Dr Alex Jimenez
Referenzi:
Persunal tal-Klinika Mayo. "Ipotirojdiżmu (Tirojde Mhux Attiv)." Mayo Clinic, Fondazzjoni Mayo għall-Edukazzjoni Medika u r-Riċerka, 7 ta 'Jannar 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hypothyroidism/symptoms-causes/syc-20350284.
Norman, James. "Ipotirojdiżmu: Ħarsa ġenerali, Kawżi, u Sintomi." Web endokrinali, Media EndrocrineWeb, 10 ta 'Lulju 2019, www.endocrineweb.com/conditions/thyroid/hypothyroidism-too-little-thyroid-hormone.
Holland, Kimberly. "Kollox Trid Taf Dwar Ipotirojdiżmu." Healthline, Healthline Media, 3 ta 'April 2017, www.healthline.com/health/hypothyroidism/symptoms-treatments-more.
Raman, Ryan. "L-Aqwa Dieta għall-Ipotirojdiżmu: Ikel li Tiekol, Ikel li Tevita." Healthline, Healthline Media, 15 ta 'Novembru 2019, www.healthline.com/nutrition/hypothyroidism-diet.
Diskussjoni dwar Suġġett Addizzjonali: Uġigħ Kroniku
Uġigħ f'daqqa huwa rispons naturali tas-sistema nervuża li jgħin biex juri korriment possibbli. Per eżempju, sinjali ta 'uġigħ jivvjaġġaw minn reġjun imweġġa' permezz tan-nervituri u l-korda spinali għall-moħħ. Uġigħ ġeneralment huwa inqas sever hekk kif il-korriment ifieq, madankollu, uġigħ kroniku huwa differenti mit-tip medju ta 'uġigħ. B'uġigħ kroniku, il-ġisem tal-bniedem se jkompli jibgħat sinjali ta 'uġigħ lill-moħħ, irrispettivament jekk il-korriment fieqet. Uġigħ kroniku jista 'jdum għal diversi ġimgħat sa anke bosta snin. Uġigħ kroniku jista 'jaffettwa bil-kbir il-mobilità ta' pazjent u jista 'jnaqqas il-flessibilità, is-saħħa u r-reżistenza.
Neural Zoomer Plus għall-Mard Newroloġiku
Dr Alex Jimenez juża serje ta 'testijiet biex jgħin jevalwa mard newroloġiku. Il-Zoomer newraliTM Plus huwa firxa ta 'awtantikorpi newroloġiċi li joffri għarfien speċifiku ta' antikorpi għal antiġen. Iż-Zoomer Neural VibrantiTM Plus huwa ddisinjat biex jevalwa r-reattività ta 'individwu għal 48 antiġen newroloġiku b'konnessjonijiet ma' varjetà ta 'mard relatat newroloġikament. Il-Vibrant Neural ZoomerTM Plus għandu l-għan li jnaqqas il-kundizzjonijiet newroloġiċi billi jagħti s-setgħa lill-pazjenti u lit-tobba b'riżorsa vitali għall-iskoperta bikrija tar-riskju u fokus imtejjeb fuq prevenzjoni primarja personalizzata.
Sensittività tal-Ikel għar-Rispons Immuni IgG & IgA
Dr Alex Jimenez juża serje ta 'testijiet biex jgħin jevalwa kwistjonijiet ta' saħħa assoċjati ma 'varjetà ta' sensittivitajiet u intolleranzi tal-ikel. Zoomer tas-Sensittività tal-IkelTM hija firxa ta '180 antiġeni ta' l-ikel li jiġu kkunsmati b'mod komuni li toffri rikonoxximent speċifiku ħafna ta 'antikorp għal antiġen Dan il-bord ikejjel is-sensittività ta 'individwu IgG u IgA għall-antiġeni ta' l-ikel. Li tkun tista 'tittestja l-antikorpi IgA tipprovdi informazzjoni addizzjonali lil ikel li jista' jkun li jikkawża ħsara fil-mukuża. Barra minn hekk, dan it-test huwa ideali għal pazjenti li jistgħu jkunu qed ibatu minn reazzjonijiet ittardjati għal ċertu ikel. L-użu ta 'test ta' sensittività għall-ikel ibbażat fuq l-antikorpi jista 'jgħin biex tingħata prijorità lill-ikel meħtieġ biex telimina u toħloq pjan ta' dieta apposta madwar il-ħtiġijiet speċifiċi tal-pazjent.
Gut Zoomer għal Sovrapensjoni Batterjali Intestinali Żgħira (SIBO)
Dr Alex Jimenez juża serje ta 'testijiet biex jgħin jevalwa s-saħħa tal-imsaren assoċjata ma' tkabbir żejjed ta 'batterji intestinali (SIBO). Iż-Zoomer Vibranti GutTM joffri rapport li jinkludi rakkomandazzjonijiet tad-dieta u supplimentazzjoni naturali oħra bħal prebijotiċi, probijotiċi, u polifenoli. Il-mikrobioma tal-musrana tinstab l-aktar fl-imsaren il-kbir u għandha aktar minn speċi XNUMx ta 'batterji li għandhom rwol fundamentali fil-ġisem tal-bniedem, mit-tiswir tas-sistema immunitarja u l-metaboliżmu ta' nutrijenti sa tisħiħ tal-barriera tal-mukuż intestinali (intestina-barriera ). Huwa essenzjali li tifhem kif in-numru ta 'batterji li jgħixu b'mod simboliku fil-passaġġ gastrointestinali (GI) tal-bniedem jinfluwenza s-saħħa tal-imsaren minħabba li żbilanċi fil-mikrobioma tal-musrana jistgħu fl-aħħar iwasslu għal sintomi tal-passaġġ gastro-intestinali (kundizzjonijiet GI), kundizzjonijiet tal-ġilda, disturbi awtoimmuni, żbilanċi tas-sistema immuni , u disturbi infjammatorji multipli.
Formuli għall-Appoġġ tal-Metilazzjoni
XYMOGEN's Formoli Professjonali Esklussivi huma disponibbli permezz ta ’professjonisti magħżula tal-kura tas-saħħa liċenzjati. Il-bejgħ bl-internet u l-iskontar tal-formoli XYMOGEN huma strettament projbiti.
Kburi, Dr Alexander Jimenez jagħmel il-formoli XYMOGEN disponibbli biss għal pazjenti taħt il-kura tagħna.
Jekk jogħġbok ċempel l-uffiċċju tagħna sabiex inkunu nistgħu nassenjaw konsultazzjoni mat-tabib għal aċċess immedjat.
Jekk int pazjent Klinika Medika & Chiroprattika għall-Korriment, tista 'tistaqsi dwar XYMOGEN billi ċċempel 915-850-0900.
Għall - konvenjenza u r - reviżjoni ta '. \ T XYMOGEN prodotti jekk jogħġbok irrevedi l-link li ġejja. *XYMOGEN-Catalogdownload
* Il-politiki XYMOGEN kollha msemmija hawn fuq jibqgħu strettament fis-seħħ.
Mediċina Integrata Moderna
L-Università Nazzjonali tax-Xjenzi tas-Saħħa hija istituzzjoni li toffri varjetà ta 'professjonijiet li jippremjaw lil dawk li jattendu. L-istudenti jistgħu jipprattikaw il-passjoni tagħhom biex jgħinu nies oħra jiksbu saħħa u benessri ġenerali permezz tal-missjoni tal-istituzzjoni. L-Università Nazzjonali tax-Xjenzi tas-Saħħa tħejji lill-istudenti biex isiru minn ta ’quddiem fuq il-mediċina moderna integrata, inkluża l-kura chiropractic. L-istudenti għandhom opportunità li jiksbu esperjenza mingħajr paragun fl-Università Nazzjonali tax-Xjenzi tas-Saħħa biex jgħinu jirrestawraw l-integrità naturali tal-pazjent u jiddefinixxu l-futur tal-mediċina moderna integrata.
Il-glandola tat-tirojde hija glandola forma ta ’farfett li tinsab fiċ-ċentru tal-għonq. Huwa għandu rwol fundamentali f'varjetà ta 'funzjonijiet tal-ġisem billi jirrilaxxa ormoni li jikkontrollaw it-taħbit tal-qalb u d-diġestjoni kif ukoll jirregolaw l-enerġija. Madankollu, jekk il-glandola tat-tirojde ma tipproduċix l-ammont it-tajjeb ta 'ormoni, il-funzjonijiet tal-ġisem jibdew jonqsu u dan jista' jirriżulta f'diversi kwistjonijiet ta 'saħħa. Ipotirojdiżmu, magħruf ukoll bħala tirojde mhux attiva, iseħħ meta l-ġisem ma jipproduċix biżżejjed ormoni tat-tirojde. L-ipotirojdiżmu jaffettwa aktar nisa milli rġiel u ta 'spiss jaffettwa persuni' l fuq minn 60 sena
L-ipotirojdiżmu jista 'ma jikkawża l-ebda sintomi notevoli fl-istadji bikrija iżda jekk jitħalla mhux trattat, jista' jikkawża varjetà ta 'kwistjonijiet ta' saħħa, bħal uġigħ fil-ġogi, obeżità, mard tal-qalb, u infertilità. Jekk dan l-aħħar ġejt iddijanjostikat b'ipotirojdiżmu wara li s-sintomi dehru jew wara test tad-demm ta 'rutina, huwa essenzjali li tifhem li hemm għażliet ta' trattament sikuri u effettivi disponibbli. Il-professjonisti tal-kura tas-saħħa se jużaw id-dożaġġ xieraq ta 'ormoni sintetiċi biex jissupplimentaw livelli baxxi ta' ormoni kkawżati mill-ipotirojdiżmu u fl-aħħar jgħinu biex jirrestawraw il-funzjonijiet naturali tal-ġisem.
X'inhuma s-Sintomi ta 'l-Ipotirojdiżmu?
Dgħjufija
Għeja
Żieda fil-piż
bugħawwieġ fil-muskoli
Xagħar aħrax u niexef
telf ta 'xagħar
Ġilda xotta u pallida mhux maħduma
Intolleranza għall-kesħa
Stitikezza
Irritabilità
Telf ta 'memorja
Depressjoni
Tnaqqis fil-libido
Ċikli mestrwali anormali
Is-sintomi jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra u jistgħu jkunu differenti skont is-severità tad-defiċjenza tal-ormon tat-tirojde. Ħafna nies b'ipotirojdiżmu għandhom taħlita ta 'sintomi. Kultant, madankollu, xi nies b'ipotirojdiżmu ma juru l-ebda sintomi jew is-sintomi tagħhom huma sempliċement daqstant sottili li ħafna drabi jibqgħu inosservati. Jekk ikollok xi wieħed minn dawn is-sintomi, kun żgur li tkellem lit-tabib tiegħek minnufih. Jekk diġà ġejt iddijanjostikat u kkurat għall-ipotirojdiżmu u tkompli jkollok xi wieħed minn dawn is-sintomi jew kollha, ser ikollok bżonn tiddiskutiha mat-tabib tiegħek.
X'inhuma l-Kawżi ta 'Ipotirojdiżmu?
Hemm diversi kawżi komuni ta 'ipotirojdiżmu. L-infjammazzjoni tista 'tagħmel ħsara lill-glandola tat-tirojde, u tagħmilha inkapaċi li tipproduċi biżżejjed ormoni. It-tirojdite ta 'Hashimoto, magħrufa wkoll bħala tirojdite awtoimmuni, hija waħda mill-iktar kawżi komuni ta' ipotirojdiżmu. Din il-kwistjoni tas-saħħa fl-aħħar tikkawża li s-sistema immuni tal-individwu stess tiżviluppa infjammazzjoni fil-glandola tat-tirojde. Għażla ta 'trattament għal mard ieħor tat-tirojde tinvolvi t-tneħħija kirurġika ta' parti jew tal-glandola tat-tirojde kollha, iżda, il-pazjenti jistgħu eventwalment jiżviluppaw ipotirojdiżmu jekk il-ġisem ma jipproduċix biżżejjed ormoni.
Huwa essenzjali li tifhem li ġeneralment, dan huwa l-għan tal-kirurġija għall-kanċer tat-tirojde. F'każijiet oħra, interventi kirurġiċi se jintużaw biex jitneħħa nodulu biss waqt li l-bqija tal-glandola tat-tirojde titħalla mhux disturbata. Il-glandola tat-tirojde li jifdal ħafna drabi tipproduċi biżżejjed ormoni biex tkompli l-funzjonijiet regolari tal-ġisem. Għal pazjenti oħra, madankollu, il-glandola tat-tirojde li jifdal tista 'ma tkunx kapaċi tipproduċi biżżejjed ormoni. Goiters u mard ieħor tat-tirojde jiġu ttrattati billi tintuża terapija radjuattiva tal-jodju li ġeneralment teqred parti mill-glandola tat-tirojde, u tikkawża lill-pazjent jiżviluppa ipotirojdiżmu.
X'inhuma l-Kumplikazzjonijiet ta 'l-Ipotirojdiżmu?
Jekk ma tiġix trattata, l-ipotirojdiżmu jew defiċjenza fl-ormoni tat-tirojde jistgħu finalment jikkawżaw varjetà ta 'mard ieħor tat-tirojde u kwistjonijiet ta' saħħa, inklużi:
Goiter: Din il-kundizzjoni tistimula l-glandola tat-tirojde biex tirrilaxxa aktar ormoni, u tikkawża li ssir akbar. Għalkemm il-goiter ġeneralment mhuwiex ikkunsidrat bħala skomdu, mogħża kbira tista 'taffettwa d-dehra ta' persuna u tista 'tinterferixxi ma' tibla 'jew tieħu n-nifs.
Mard tal-qalb: Defiċjenza fl-ormon tat-tirojde hija assoċjata mar-riskju akbar li tiżviluppa mard tal-qalb minħabba żieda fil-kolesterol ta 'lipoproteina ta' densità baxxa (LDL), jew kolesterol "ħażin", livelli jistgħu jseħħu f'nies b'ipotirojdiżmu jew tirojde mhux effettiva.
Kwistjonijiet ta 'saħħa mentali: Dan it-tip ta 'mard tat-tirojde jista' jikkawża dipressjoni u kwistjonijiet oħra ta 'saħħa mentali, inkluża l-funzjoni konjittiva bil-mod.
Newropatija periferali: Nuqqasijiet ta 'ormoni tat-tirojde mhux ikkontrollati fit-tul jistgħu jagħmlu ħsara lis-sistema nervuża periferali. In-nervituri periferali jġorru informazzjoni mill-moħħ u mill-korda spinali għall-bqija tal-ġisem. Newropatija periferali tista 'tikkawża uġigħ, sensazzjonijiet ta' tingiż, u ngħas.
Mixedema: Din il-kundizzjoni rari ta 'theddida għall-ħajja tista' tikkawża intolleranza għall-kesħa, ngħas, telqa, u sensi. Koma tal-myxedema tista ’fl-aħħar tkun ikkawżata minn infezzjoni, sedattivi, jew stress ieħor fuq il-ġisem u ħafna drabi tkun teħtieġ attenzjoni medika u trattament immedjat.
Infertilità: Defiċjenza fl-ormoni tat-tirojde tista 'taffettwa l-ovulazzjoni li tista' tnaqqas il-fertilità. Mard tat-tirojde awtoimmuni jista 'wkoll ixekkel il-fertilità.
Difetti fit-twelid: Ipotirojdiżmu mhux trattat jew tirojde mhux ikkontrollata fit-tul u mhux ikkontrollata jistgħu jżidu r-riskju ta ’difetti fit-twelid waqt it-tqala. Tfal imwielda minn nisa b'dawn il-mard tat-tirojde għandhom ukoll riskju akbar ta 'problemi ta' żvilupp severi. Trabi b'defiċjenza ta 'ormoni tat-tirojde preżenti fit-twelid għandhom ukoll riskju akbar li jiżviluppaw kwistjonijiet ta' saħħa assoċjati ma 'żvilupp fiżiku u mentali. Iżda, jekk din il-kundizzjoni tkun iddijanjostikata u trattata fl-ewwel ftit xhur tal-ħajja, iċ-ċansijiet ta 'żvilupp normali tat-tarbija huma eċċellenti.
Is-sistema endokrinali hija magħmula minn ġabra ta 'glandoli, bħall-glandola tat-tirojde, li tirrilaxxa ormoni li jirregolaw varjetà ta' funzjonijiet tal-ġisem. Il-glandola tat-tirojde hija organu f’forma ta ’farfett li jinsab fiċ-ċentru ta’ l-għonq li għandu rwol fundamentali fis-sekrezzjoni ta ’diversi ormoni, inkluż triiodotironina (T3), tiroġina (T4), u kalċitonina, flimkien mal-glandola pitwitarja li tnixxi kompost magħruf bħala l-ormon stimulanti tat-tirojde (TSH). Madankollu, il-mard tat-tirojde fl-aħħar jista 'jikkawża varjetà ta' kwistjonijiet ta 'saħħa, inkluż l-ipotirojdiżmu. L-ipotirojdiżmu, magħruf ukoll bħala tirojde mhux unduttiv, iseħħ meta l-ġisem ma jipproduċix biżżejjed ormoni tat-tirojde. L-ipotirojdiżmu jista 'ma jikkawża l-ebda sintomu notevoli fl-istadji bikrija iżda jekk ma jiġix trattat, jista' jikkawża varjetà ta 'mard ieħor tat-tirojde u kwistjonijiet ta' saħħa, bħal uġigħ fil-ġogi, obeżità, mard tal-qalb, u infertilità. Jekk reċentement kont iddijanjostikat b'ipotirojdiżmu wara li s-sintomi ġew manifestati jew wara test tad-demm ta 'rutina, huwa essenzjali li tifhem li hemm għażliet ta' trattament siguri u effettivi disponibbli. - Dr Alex Jimenez DC, CCST Insight
Il-glandola tat-tirojde hija glandola forma ta ’farfett li tinsab fiċ-ċentru tal-għonq. Huwa għandu rwol fundamentali f'varjetà ta 'funzjonijiet tal-ġisem billi jirrilaxxa ormoni li jikkontrollaw it-taħbit tal-qalb u d-diġestjoni kif ukoll jirregolaw l-enerġija. Madankollu, jekk il-glandola tat-tirojde ma tipproduċix l-ammont korrett ta 'ormoni, il-funzjonijiet tal-ġisem jibdew jonqsu u dan jista' jirriżulta f'diversi kwistjonijiet ta 'saħħa. Ipotirojdiżmu, magħruf ukoll bħala tirojde mhux attiva, iseħħ meta l-ġisem ma jipproduċix biżżejjed ormoni tat-tirojde. L-ipotirojdiżmu jaffettwa aktar nisa milli rġiel u ta 'spiss jaffettwa persuni' l fuq minn 60 sena
L-ipotirojdiżmu jista 'ma jikkawża l-ebda sintomi notevoli fl-istadji bikrija iżda jekk jitħalla mhux trattat, jista' jikkawża varjetà ta 'kwistjonijiet ta' saħħa, bħal uġigħ fil-ġogi, obeżità, mard tal-qalb, u infertilità. Jekk dan l-aħħar ġejt iddijanjostikat b'ipotirojdiżmu wara li s-sintomi dehru jew wara test tad-demm ta 'rutina, huwa essenzjali li tifhem li hemm għażliet ta' trattament sikuri u effettivi disponibbli. Il-professjonisti tal-kura tas-saħħa se jużaw id-dożaġġ xieraq ta 'ormoni sintetiċi biex jissupplimentaw livelli baxxi ta' ormoni kkawżati mill-ipotirojdiżmu u fl-aħħar jgħinu biex jirrestawraw il-funzjonijiet naturali tal-ġisem.
L-ambitu ta ’l-informazzjoni tagħna huwa limitat għal kwistjonijiet ta’ saħħa chiropractic, muskuloskeletali, u nervużi jew artikoli ta ’mediċina funzjonali, suġġetti u diskussjonijiet. Aħna nużaw protokolli tas-saħħa funzjonali biex nittrattaw korrimenti jew disturbi fis-sistema muskuloskeletali. L-uffiċċju tagħna għamel tentattiv raġonevoli biex jipprovdi ċitazzjonijiet ta 'appoġġ u identifika l-istudju jew l-istudji ta' riċerka rilevanti li jappoġġjaw il-karigi tagħna. Aħna wkoll nagħmlu kopji ta 'studji ta' riċerka ta 'sostenn disponibbli għall-bord u għall-pubbliku fuq talba. Biex tkompli tiddiskuti s-suġġett ta 'hawn fuq, jekk jogħġbok tħossok liberu li titlob lil Dr Alex Jimenez jew tikkuntattjana 915-850-0900.
Kurat minn Dr Alex Jimenez
Referenzi:
Persunal tal-Klinika Mayo. "Ipotirojdiżmu (Tirojde Mhux Attiv)." Mayo Clinic, Fondazzjoni Mayo għall-Edukazzjoni Medika u r-Riċerka, 7 ta 'Jannar 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hypothyroidism/symptoms-causes/syc-20350284.
Norman, James. "Ipotirojdiżmu: Ħarsa ġenerali, Kawżi, u Sintomi." Web endokrinali, Media EndrocrineWeb, 10 ta 'Lulju 2019, www.endocrineweb.com/conditions/thyroid/hypothyroidism-too-little-thyroid-hormone.
Holland, Kimberly. "Kollox Trid Taf Dwar Ipotirojdiżmu." Healthline, Healthline Media, 3 ta 'April 2017, www.healthline.com/health/hypothyroidism/symptoms-treatments-more.
Diskussjoni dwar Suġġett Addizzjonali: Uġigħ Kroniku
Uġigħ f'daqqa huwa reazzjoni naturali tas-sistema nervuża li tgħin biex turi korriment possibbli. Bħala eżempju, sinjali ta 'uġigħ jivvjaġġaw minn reġjun imweġġa' min-nervituri u l-korda spinali għall-moħħ. L-uġigħ ġeneralment huwa inqas sever minħabba li l-korriment ifieq, madankollu, l-uġigħ kroniku huwa differenti mit-tip medju ta 'uġigħ. B'uġigħ kroniku, il-ġisem tal-bniedem se jkompli jibgħat sinjali ta 'uġigħ lill-moħħ, irrispettivament jekk il-ħsara tkunx fieqet. Uġigħ kroniku jista 'jdum għal diversi ġimgħat saħansitra għal bosta snin. Uġigħ kroniku jista 'jaffettwa bil-kbir il-mobbiltà ta' pazjent u jista 'jnaqqas il-flessibilità, is-saħħa u r-reżistenza.
Neural Zoomer Plus għall-Mard Newroloġiku
Dr Alex Jimenez juża serje ta 'testijiet biex jgħin jevalwa mard newroloġiku. Il-Zoomer newraliTM Plus huwa firxa ta 'awtantikorpi newroloġiċi li joffri għarfien speċifiku ta' antikorpi għal antiġen. Iż-Zoomer Neural VibrantiTM Plus huwa ddisinjat biex jevalwa r-reattività ta 'individwu għal 48 antiġen newroloġiku b'konnessjonijiet ma' varjetà ta 'mard relatat newroloġikament. Il-Vibrant Neural ZoomerTM Plus għandu l-għan li jnaqqas il-kundizzjonijiet newroloġiċi billi jagħti s-setgħa lill-pazjenti u lit-tobba b'riżorsa vitali għall-iskoperta bikrija tar-riskju u fokus imtejjeb fuq il-prevenzjoni primarja personalizzata.
Sensittività tal-Ikel għar-Rispons Immuni IgG & IgA
Dr Alex Jimenez juża serje ta 'testijiet biex jgħin jevalwa kwistjonijiet ta' saħħa assoċjati ma 'varjetà ta' sensittivitajiet u intolleranzi tal-ikel. Zoomer tas-Sensittività tal-IkelTM hija firxa ta '180 antiġeni ta' l-ikel li jiġu kkunsmati b'mod komuni li joffru rikonoxximent speċifiku ħafna ta 'antikorpi għal antiġeni. Dan il-bord ikejjel is-sensittività ta 'individwu IgG u IgA għall-antiġeni ta' l-ikel. Li tkun tista 'tittestja l-antikorpi IgA tipprovdi informazzjoni addizzjonali lil ikel li jista' jkun li jikkawża ħsara fil-mukuża. Barra minn hekk, dan it-test huwa ideali għal pazjenti li jistgħu jkunu qed ibatu minn reazzjonijiet ittardjati għal ċertu ikel. L-użu ta 'test ta' sensittività għall-ikel ibbażat fuq l-antikorpi jista 'jgħin biex tingħata prijorità lill-ikel meħtieġ biex telimina u toħloq pjan ta' dieta apposta madwar il-ħtiġijiet speċifiċi tal-pazjent.
Gut Zoomer għal Sovrapensjoni Batterjali Intestinali Żgħira (SIBO)
Dr Alex Jimenez juża serje ta 'testijiet biex jgħin jevalwa s-saħħa tal-imsaren assoċjata ma' tkabbir żejjed ta 'batterji intestinali (SIBO). Iż-Zoomer Vibranti GutTM joffri rapport li jinkludi rakkomandazzjonijiet tad-dieta u supplimentazzjoni naturali oħra bħal prebijotiċi, probijotiċi, u polifenoli. Il-mikrobijoma tal-musrana tinstab l-aktar fil-musrana l-kbira u għandha aktar minn 1000 speċi ta 'batterja li għandhom rwol fundamentali fil-ġisem tal-bniedem, milli jiffurmaw is-sistema immunitarja u jaffettwaw il-metaboliżmu tan-nutrijenti għat-tisħiħ tal-barriera mukosali intestinali (barriera tal-musrana ). Huwa essenzjali li tifhem kif in-numru ta ’batterji li jgħixu simbjotikament fil-passaġġ gastrointestinali uman (GI) jinfluwenza s-saħħa tal-musrana minħabba li l-iżbilanċi fil-mikrobijoma tal-musrana fl-aħħar mill-aħħar jistgħu jwasslu għal sintomi tal-passaġġ gastrointestinali (GI), kundizzjonijiet tal-ġilda, disturbi awtoimmuni, żbilanċi fis-sistema immuni , u disturbi infjammatorji multipli.
Formuli għall-Appoġġ tal-Metilazzjoni
XYMOGEN's Formoli Professjonali Esklussivi huma disponibbli permezz ta ’professjonisti magħżula tal-kura tas-saħħa liċenzjati. Il-bejgħ bl-internet u l-iskontar tal-formoli XYMOGEN huma strettament projbiti.
Kburi, Dr Alexander Jimenez jagħmel il-formoli XYMOGEN disponibbli biss għal pazjenti taħt il-kura tagħna.
Jekk jogħġbok ċempel l-uffiċċju tagħna sabiex inkunu nistgħu nassenjaw konsultazzjoni mat-tabib għal aċċess immedjat.
Jekk int pazjent Klinika Medika & Chiroprattika għall-Korriment, tista 'tistaqsi dwar XYMOGEN billi ċċempel 915-850-0900.
Għall - konvenjenza u r - reviżjoni ta '. \ T XYMOGEN prodotti jekk jogħġbok irrevedi l-link li ġejja. *XYMOGEN-Catalogdownload
* Il-politiki XYMOGEN kollha msemmija hawn fuq jibqgħu strettament fis-seħħ.
Mediċina Integrata Moderna
L-Università Nazzjonali tax-Xjenzi tas-Saħħa hija istituzzjoni li toffri varjetà ta 'professjonijiet ta' sodisfazzjon lil dawk li jattendu. L-istudenti jistgħu jipprattikaw il-passjoni tagħhom biex jgħinu nies oħra jiksbu saħħa u benessri ġenerali permezz tal-missjoni tal-istituzzjoni. L-Università Nazzjonali tax-Xjenzi tas-Saħħa tipprepara studenti biex isiru mexxejja fuq quddiem fil-mediċina integrata moderna, inkluża l-kura chiropractic. L-istudenti għandhom l-opportunità li jiksbu esperjenza mingħajr paragun fl-Università Nazzjonali tax-Xjenzi tas-Saħħa biex jgħinu jirrestawraw l-integrità naturali tal-pazjent u jiddefinixxu l-futur tal-mediċina integrata moderna.
It-tirojde hija glandola żgħira f'forma ta' farfett li tinsab fl-għonq ta' quddiem li tipproduċi ormoni T3 (trijodothyronine) u T4 (tetraiodothyronine). Dawn l-ormoni jaffettwaw kull tessut wieħed u jirregolaw il-metaboliżmu tal-ġisem filwaqt li jkunu parti minn netwerk kumpless imsejjaħ is-sistema endokrinali. Is-sistema endokrinali huwa responsabbli għall-koordinazzjoni ta 'ħafna mill-attivitajiet tal-ġisem. Fil-ġisem tal-bniedem, iż-żewġ glandoli endokrinali ewlenin huma l-glandoli tat-tirojde u l-glandoli adrenali. It-tirojde hija kkontrollata primarjament minn TSH (ormon li jistimula t-tirojde), li hija sekretata mill-glandola pituitarja anterjuri fil-moħħ. Il-glandola pitwitarja anterjuri tista 'tistimula jew twaqqaf is-sekrezzjoni għat-tirojde, li hija reazzjoni tal-glandola biss fil-ġisem.
Peress li l-glandoli tat-tirojde jagħmlu T3 u T4, il-jodju jista 'wkoll jgħin fil-produzzjoni tal-ormon tat-tirojde. Il-glandoli tat-tirojde huma l-uniċi li jistgħu jassorbu l-jodju biex jgħinu fit-tkabbir tal-ormoni. Mingħajrha, jista 'jkun hemm kumplikazzjonijiet bħal ipertirojdiżmu, ipotirojdiżmu, u l-marda ta' Hashimoto.
Influwenzi tat-tirojde fuq is-sistemi tal-Korp
It-tirojde tista 'tgħin biex timmetabolizza l-ġisem, bħar-regolazzjoni tar-rata tal-qalb, it-temperatura tal-ġisem, il-pressjoni tad-demm, u l-funzjoni tal-moħħ. Ħafna miċ-ċelloli tal-ġisem għandhom riċetturi tat-tirojde li l-ormoni tat-tirojde jirrispondu għalihom. Hawn huma s-sistemi tal-ġisem li t-tirojde tgħin.
Sistema Kardjovaskulari u t-Tirojdja
Taħt ċirkostanzi normali, l-ormoni tat-tirojde jgħinu biex iżidu l-fluss tad-demm, l-output tal-qalb, u r-rata tal-qalb fis-sistema kardjovaskulari. It-tirojde tista 'tinfluwenza l-"eċċitament" tal-qalb, u tikkawża li jkollha domanda dejjem tiżdied għall-ossiġnu, u għalhekk iżżid il-metaboliti. Meta individwu jkun qed jeżerċita; l-enerġija tagħhom, il-metaboliżmu tagħhom, kif ukoll is-saħħa ġenerali tagħhom, iħossu tajjeb.
It-tirojde fil-fatt isaħħaħ il-muskolu tal-qalb, filwaqt li tonqos il-pressjoni esterna minħabba li tirrilassa l-muskolu lixx vaskulari. Dan jirriżulta fi tnaqqis tar-reżistenza arterjali u pressjoni dijastolika fis-sistema kardjovaskulari.
Meta jkun hemm ammont żejjed ta 'ormon tat-tirojde, jista' jżid il-pressjoni tal-polz tal-qalb. Mhux dan biss, ir-rata tal-qalb hija sensittiva ħafna għal żieda jew tnaqqis fl-ormoni tat-tirojde. Hemm ftit kundizzjonijiet kardjovaskulari relatati elenkati hawn taħt li jistgħu jkunu r-riżultat ta 'żieda jew tnaqqis fl-ormon tat-tirojde.
Sindromu metaboliku
Pressjoni għolja
Pressjoni baxxa
Anemija
Arterjosklerożi
Interessanti, id-defiċjenza tal-ħadid tista 'tnaqqas l-ormoni tat-tirojde kif ukoll iżżid il-produzzjoni tal-ormoni li tikkawża problemi fis-sistema kardjovaskulari.
Is-Sistema Gastrointestinali u t-Tirojdja
It-tirojde tgħin is-sistema GI billi tistimula l-metaboliżmu tal-karboidrati u l-metaboliżmu tax-xaħam. Dan ifisser li se jkun hemm żieda fil-glukosju, glikolisi, u glukoneġenesi kif ukoll żieda fl-assorbiment mill-passaġġ GI flimkien ma 'żieda fis-sekrezzjoni ta' l-insulina. Dan isir bi produzzjoni ta 'enzimi miżjuda mill-ormon tat-tirojde, li taġixxi fuq in-nukleu taċ-ċelloli tagħna.
It-tirojde tista 'żżid ir-rata metabolika bażali billi tgħinha żżid il-veloċità li tkisser, tassorbi, u l-assimilazzjoni tan-nutrijenti li nieklu u telimina l-iskart. L-ormon tat-tirojde jista 'wkoll iżid il-ħtieġa għal vitamini għall-ġisem. Jekk it-tirojde tkun se tirregola l-metaboliżmu taċ-ċelluli tagħna, irid ikun hemm bżonn akbar ta 'kofatturi tal-vitamini minħabba li l-ġisem għandu bżonn il-vitamini biex jiffunzjona kif suppost.
Xi kundizzjonijiet tista 'tintlaqat mill-funzjoni tat-tirojde, u b'mod koinċidentali tista' tikkawża disfunzjoni tat-tirojde.
Metaboliżmu anormali tal-kolesterol
Piż eċċessiv / underweight
Defiċjenza ta 'vitamina
Stitikezza / dijarea
Ormoni tas-Sess u t-Tirojdja
L-ormoni tat-tirojde għandhom impatt dirett fuq l-ovarji u impatt indirett fuq SHBG (Globulina li torbot l-ormoni tas-sess), prolactin u sekrezzjoni ta 'ormoni li jirrilaxxaw gonadotropin. In-nisa huma affettwati b'mod drammatiku mill-kundizzjonijiet tat-tirojde mill-irġiel minħabba l-ormoni u t-tqala. Hemm ukoll fattur ieħor li jikkontribwixxi li n-nisa jaqsmu, il-vitali tal-jodju tagħhom u l-ormoni tat-tirojde permezz tal-ovarji u t-tessut tas-sider f'ġisimhom. It-tirojde tista ’saħansitra jkollha kawża jew kontribuzzjoni għall-kundizzjonijiet tat-tqala bħal:
Pubertà preċiża
Kwistjonijiet menstruwali
Kwistjonijiet ta 'fertilità
Livelli ta 'ormoni mhux normali
L-Assi HPA u t-Tirojdja
L-assi HPA�(Assi Hypothalamic-Pituitary-Adrenal Axis) jimmodula r-rispons għall-istress fil-ġisem. Meta jiġri hekk, l-ipotalamu jirrilaxxa l-ormon li jirrilaxxa l-kortikotropina, iqajjem l-ACH (ormon aċetilkolina) u l-ACTH (ormon adrenokortikotropiku) biex taġixxi fuq il-glandola adrenali biex tirrilaxxa l-kortisol. Il-cortisol huwa ormon tal-istress li jista 'jnaqqas l-infjammazzjoni u jżid il-metaboliżmu tal-karboidrati fil-ġisem. Jista 'wkoll iqajjem kaskata ta' "kimiċi ta 'allarm" bħall-epinephrine u norepinephrine (rispons ta' ġlieda jew titjira). Jekk ikun hemm nuqqas ta 'cortisol imnaqqas, allura l-ġisem jiddesensibilizza għall-cortisol u r-rispons għall-istress, li hija ħaġa tajba.
Meta jkun hemm livell ogħla ta 'cortisol fil-ġisem, inaqqas il-funzjoni tat-tirojde billi tnaqqas il-konverżjoni tal-ormon T4 għal ormon T3 billi tfixkel l-enzimi deiodinase. �Meta jiġri dan, il-ġisem ikollu konċentrazzjoni inqas funzjonali tal-ormon tat-tirojde, peress li l-ġisem ma jistax jgħid id-differenza ta’ ġurnata mtennija fuq ix-xogħol jew taħrab minn xi ħaġa tal-biża’, tista’ tkun tajba ħafna jew orribbli.
Problemi fit-tirojde fil-Korp
It-tirojde tista 'tipproduċi ormoni wisq jew le biżżejjed fil-ġisem, li jikkawżaw problemi ta' saħħa. Hawn taħt hawn huma l-aktar problemi magħrufa tat-tirojde li jaffettwaw it-tirojde fil-ġisem.
Ipertirojdiżmu Dan meta l- it-tirojde żżejjed, jipproduċu ammont eċċessiv ta 'ormoni. Taffettwa madwar 1% tan-nisa, iżda huwa inqas komuni għall-irġiel li jkollhomha. Jista 'jwassal għal sintomi bħal irrekwitezza, għajnejn minfuħa, dgħjufija fil-muskoli, ġilda rqiqa, u ansjetà.
Ipotirojdiżmu: Dan huwa l- faċċata ta 'ipertirojdiżmu peress li ma jistax jipproduċi biżżejjed ormoni fil-ġisem. Ħafna drabi hija kkawżata mill-marda ta’ Hashimoto u tista’ twassal għal ġilda xotta, għeja, problemi ta’ memorja, żieda fil-piż, u rata tal-qalb bil-mod.
Il-marda ta’ Hashimoto: Din il-marda hija magħrufa wkoll bħala Tirojtite limfoċitika kronika. Din taffettwa madwar 14-il miljun Amerikan u tista 'sseħħ f'nisa ta' età medja. Din il-marda tiżviluppa meta s-sistema immunitarja tal-ġisem tattakka bi żball u teqred bil-mod il-glandola tat-tirojde u l-abbiltà tagħha li tipproduċi l-ormoni. Xi wħud mis-sintomi li tikkawża l-marda ta’ Hashimoto huma wiċċ pallidu u minfuħ, għeja, tirojde mkabbra, ġilda xotta, u dipressjoni.
konklużjoni
It-tirojde hija glandola forma ta 'farfett li tinsab fl-għonq ta' quddiem li tipproduċi ormoni li jgħinu fil-funzjonament tal-ġisem kollu. Meta ma taħdimx sew, tista' jew toħloq ammont eċċessiv jew tnaqqas in-numru ta' ormoni. Dan jikkawża li l-ġisem tal-bniedem jiżviluppa mard li jista 'jkun fit-tul.
Fl-unur tal-proklamazzjoni tal-Gvernatur Abbott, Ottubru huwa x-Xahar tas-Saħħa Chiropractic. Biex titgħallem aktar dwar il-proposta fuq il-websajt tagħna.
L-ambitu ta ’l-informazzjoni tagħna huwa limitat għal kwistjonijiet ta’ saħħa chiropractic, muskuloskeletali u nervużi kif ukoll artikli ta ’mediċina funzjonali, suġġetti, u diskussjonijiet. Aħna nużaw protokolli tas-saħħa funzjonali biex nittrattaw korrimenti jew disturbi kroniċi tas-sistema muskuloskeletali. Biex tkompli tiddiskuti s-suġġett ta 'hawn fuq, jekk jogħġbok tħossok liberu li titlob lil Dr Alex Jimenez jew tikkuntattjana 915-850-0900 .
Referenzi:
Amerika, Vibrant. �Tirojde u Awtoimmunità.� YouTube, YouTube, 29 ta 'Ġunju 2018, www.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=9CEqJ2P5H2M.
Persunal tal-Klinika, Mayo. �Ipertirojdiżmu (Trojde attiva żżejjed).� Mayo Clinic, Fondazzjoni Mayo għall-Edukazzjoni Medika u r-Riċerka, 3 Nov 2018, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hyperthyroidism/symptoms-causes/syc-20373659.
Persunal tal-Klinika, Mayo. �Ipotirojdiżmu (Trojde Insuffiċjenti).� Mayo Clinic, Fondazzjoni Mayo għall-Edukazzjoni Medika u r-Riċerka, 4 Dec 2018, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hypothyroidism/symptoms-causes/syc-20350284.
Danzi, S, u jien Klein. �Ormon tat-Tirojde u s-Sistema Kardjovaskulari.� Minerva Endocrinologica, Librerija Nazzjonali tal-Mediċina ta 'l-Istati Uniti, 2004 ta' Settembru, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15282446.
Ebert, Ellen C. "It-Tirojde u l-Imsaren.". Ġurnal ta 'Gastroenteroloġija Klinika, Librerija Nazzjonali tal-Mediċina ta ’l-Istati Uniti, 2010 ta’ Lulju, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20351569.
Selby, C. �Globulina li torbot l-ormoni tas-sess: Oriġini, Funzjoni u Sinifikat Klinika.� Annali tal-Bijokimika Klinika, Librerija Nazzjonali tal-Mediċina ta 'l-Istati Uniti, Nov 1990, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2080856.
Stephens, Mary Ann C, u Gary Wand. �L-istress u l-Assi HPA: Rwol tal-Glukokortikojdi fid-Dipendenza fuq l-Alkoħol.� Riċerka dwar l-Alkoħol: Reviżjonijiet attwali, Istitut Nazzjonali dwar l-Abbuż mill-Alkoħol u l-Alkoħoliżmu, 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860380/.
Wallace, Ryan, u Tricia Kinman. �6 Disturbi u Problemi Komuni tat-Tirojde Healthline, 27 Lulju, 2017, www.healthline.com/health/common-thyroid-disorders.
Wint, Carmella, u Elizabeth Boskey. �Il-Marda ta’ Hashimoto.� Healthline, 20 Settembru 2018, www.healthline.com/health/chronic-thyroiditis-hashimotos-disease.
L-għodda Sib Sib Prattikant ta ’IFM hija l-akbar netwerk ta’ riferiment fil-Mediċina Funzjonali, maħluqa biex tgħin lill-pazjenti jsibu prattikanti tal-Mediċina Funzjonali kullimkien fid-dinja. Il-Prattikanti Ċċertifikati IFM huma elenkati l-ewwel fir-riżultati tat-tfittxija, minħabba l-edukazzjoni estensiva tagħhom fil-Mediċina Funzjonali
